Paniikki

Hei kaikki, haluaisin vahan purkautua tanne. Eli aloin karsia ahdistuksesta ja paniikinomaisista kohtauksista muutama vuosi sitten. Kavin laakarilla ja mainitsin naista oireista ja sain ajan terapiaan. Nyt kayn 1x kahdessa viikossa terapiassa. Luulen etta se auttaa ainakin jonkin verran, mutta en usko etta laakarini tai terapeittini ymmartaa miten paljon nama paniikkikohtaukset minua vaivaavat. Puhumme paljon terapeittini kanssa peloistani ja tunteistani ja valilla muos fyysisista oireistani (sydan hakkaa ja hikoiluttaa yms). Mutt miksei kukaan anna minulle laakkeita? Se on jotenkin semmoinen aihe mista kukaan ei mainitse mitaan... Eiko paniikkihairioon ja ahdistuneisuuteen anneta laakkeita helpolla? Tuntuu etten jaksa olla onnellinen mistaa kun on jatkuvasti sosiaalinen pelko paalla ja ajatukset sekaisin. Osaatteko neuvo mita "laakitysta" voisin itselleni hankkia ilman reseptia (esim luontaistuotteita?). Kiitos paljon xx
1261
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

kaiketi sitä nyt ainakin voisi kokeilla lääkitystä,toki ilman lääkkeitä olisi aina parempi.
Ihmettelen miksei sinulla ole edes beetasalpaajaa tuhon takycardiaan kirjoitettu...
Millaisessa terapiassa käyt? Analyyttisessä,kognitiivisessa vai jossain muussa?
Tapaatko terapeutin lisäksi psykiatri miten usein?
Luontaistuotteista on niin monta eri mielipidettä kuin on ihmistäkin, itselleni ei todellakaan ole ollut apua sos.fobiassa gad:ssa mistään luont.tuotteesta, toki niitä käytän, mutta ihan muihin syihin.
Niin, sinuna vaihtaisin psykiatria.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ja terapia kirjoitti:

Hei kaikki, haluaisin vahan purkautua tanne. Eli aloin karsia ahdistuksesta ja paniikinomaisista kohtauksista muutama vuosi sitten. Kavin laakarilla ja mainitsin naista oireista ja sain ajan terapiaan. Nyt kayn 1x kahdessa viikossa terapiassa. Luulen etta se auttaa ainakin jonkin verran, mutta en usko etta laakarini tai terapeittini ymmartaa miten paljon nama paniikkikohtaukset minua vaivaavat. Puhumme paljon terapeittini kanssa peloistani ja tunteistani ja valilla muos fyysisista oireistani (sydan hakkaa ja hikoiluttaa yms). Mutt miksei kukaan anna minulle laakkeita? Se on jotenkin semmoinen aihe mista kukaan ei mainitse mitaan... Eiko paniikkihairioon ja ahdistuneisuuteen anneta laakkeita helpolla? Tuntuu etten jaksa olla onnellinen mistaa kun on jatkuvasti sosiaalinen pelko paalla ja ajatukset sekaisin. Osaatteko neuvo mita "laakitysta" voisin itselleni hankkia ilman reseptia (esim luontaistuotteita?). Kiitos paljon xx

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu