Auttaako veden juonti todella kasvojen puhdistumiseen..? Kuinka paljon sitä pitäisi vähintään juoda päivässä, että siitä oisi hyötyä?
Ite oon joskus ottanu päämäärän 2 litraa/ päivä..mutta se tuntuu liian suurelta määrältä saada juotua päivän aikana. Se aina repsahtaa.
kauanko siinä menee, että oisi näpyt pois? Kovin hirveesti niitä ei oo mutta ihan riittävästi..:)
Ei se ny varmaankaan tehoa mustapäihin..?
Ite oon joskus ottanu päämäärän 2 litraa/ päivä..mutta se tuntuu liian suurelta määrältä saada juotua päivän aikana. Se aina repsahtaa.
kauanko siinä menee, että oisi näpyt pois? Kovin hirveesti niitä ei oo mutta ihan riittävästi..:)
Ei se ny varmaankaan tehoa mustapäihin..?
Vastaukset 16
Vanhimmat
auttaa se. se auttaa poistamaan kuona-aineita ja muuta paskaa kehosta ulos.
haluasin tietää mikä määrä riittää??..kun 2 litraa tuntuu paljolta..
jos sinusta 2 litraa tuntuu paljolta niin miltäs kuullostaa yli 10 litraa päivässä.
Minä juon VÄHINTÄÄN 10 litraa vettä päivässä, mutta eipä tunnu auttavan. Tosin en juo vettä sen takia, että saisin naamani paremmaksi vaan urheilen paljon enkä juo esim mehua tai limsaa.
Samoin kun mulla on paljon naamassa näppyjä eikä mikään kasvohoito auta että mikä sitten auttaa?
Oletko käynyt ihotautulääkärillä.Et kerro miten syöt.Syötkä terveellisesti vai epäterveellisesti.
Kyll ne kaikki Finnit lähtee aikanaan! Sun vaan tarvii tottua, et niitä tulee jatkuvasti tai joskus.Oli itelläki pari vuotta sitten aika työlästä päästä niistä eroon,mutta oikealla puhdistuksella ne väheni. Sit kantsii käydä Kosmetologilla joka voi tehdä esim. syväpuhdistuksen.Ite kävin muutamia kertoja, kerta makso n.24 euroa, ei kovin kallis, jos haluut pitää huolta itest. Nyt pojatkin juoksee kilpaa perässä ja sanovat mua kauniiksi...:)
tuo syväpuhdistushan ei varmaan mikään kovin pitkäaikainen apu ole? Itse olen menossa kosmetologille tiistaina, kun ei viitsi vielä roaccutaniin siirtyä. Uskon kyllä voi ensi viikko olla aika puhdasta mun kasvoja ajatellen. =) Mutta sitten se taas alkaa, finni toisensa jälkeen...
Yritä juoda 1,5 litraa päivän aikana. Menee parista viikosta kuukauteen, kun huomaat muutokset iholla...siitä tulee hehkeämpi ja harvemmin näppyjä. Mustapäihinkin se tehoaa...ainakin omassa leuassa olevat täppylät on muuttuneet huomaamattomimmiksi.
Ota puolen litran pullo ja hörppää siitä aina pikkuisen silloin tällöin. Esim. aina kun pidät jostain taukoa, muutama kulaus kerallaan tekee päivän aikana aika paljon.
Pidän pulloa mukana sekä töissä että kotona ja päivän aikana saata juoda huomaamattani kolmekin litraa...siitä kun on tullut paha tapa nääs.
Katsohan ylempi viestini!
En ole huomannut MITÄÄN EROA juonko vaikka 5 litraa tai 10 litraa vettä! EI TÄHÄN VITUN PASKAAN AUTA MIKÄÄN!
vika vaihtoehto sit taitaa olla roaccutan. usko pois, ei oo niin paha ku noi monet valittelee. mulla esimerkiks alko paraneminen heti alottamisen jälkeen. nyt ei oo finnei yhtää (1.5 kk vetäny), ja ihokin silee ku vauvan perse. noi arvet vaan on viel vähäse jälel mut nekin kuluu pois hyvää vauhtia.
Jos sulla on akne/mustapäitä ja rahaa mennä ihotautilääkärille, varaa ihmeessä aika. Itse odotin liian kauan läärärille menoa, joten ihooni jäi arvet --> olleet jo 7 vuotta. Söin kuurin, joka todella tehosi näppyihin eikä niitä ole sen jälkeen ollut. Kävin sitä ennen kosmetologeilla, join vettä, vältin rasvaisia ruokia ja käytin kaiken maailman rasvoja, jotta ne häviäisivät. Suosittelen!
Mikä sen kuurin nimi oli? Roaccutan?
ei 2 litran juominen voi olla mikään ongelma =D
Kokeile ihmeessä natusan baby sinkkivoidetta näppyihin ja jätä vaalean leivän ja pullan syönti pois! Huomaat pian eron ihossasi. Itse olen testannut.. Veden juonti on hyväksi iholle, muttei yksistään riitä näppyjä nujertamaan. Hyvä kevättä! :)
Mulla kyllä veden juonti auttaa tosi hyvin näppyihin. Iho näyttää kirkkaammalta, eikä ole niin rutikuiva kuin ennen.
Ylenmääräinen nesteiden nauttiminen ei hyödytä yhtään mitään. Elimistö pystyy hyödyntämään vain tietyn määrän. Jos juo ämpärillisen, saa aikaan pahimmillaan elektrolyyttihäiriön ja aivopöhön.
Saat nestettä normaalista ruuasta ja ateriajuomista. Sokerijuomia ei kannata nauttia muutenkaan. Helteellä, saunoessa ja urheillessa tietysti pitää juoda enemmän. Jos sää on viileä, etkä liiku rasittavissa määrin, et tarvitse mitään ekstranesteytystä. Juo muutama lasillinen vettä aterioiden välillä tai vaikka kupillinen yrttiteetä.
Riittävää nesteytystä voi arvioida virtsan värin ja virtsaamistiheyden mukaan. Hyvin tumma virtsa ja hyvin harvat virtsaamiskerrat viittaavat kuivumiseen. Jos käy muutenkin pissalla kohtuullisen usein, ja virtsa on vaaleaa, ei lisänesteytys auta yhtään mihinkään.