Alkoholi ja alkoholismi. Mitenkää neuvoa läheistä jonka rakkain ihminen juo?
Pitääkö sanoa, että anna juoda kyllä se joskus tajuaa lopettaa!?
Vai sanoa, että kyllä se päivä tulee kun se juominen ei ole enää kivaa!?
Entäpä se viisas neuvo, että minäkin olen alkoholisti ja nyt raitistunut.
Miten voi parhaiten rohkaista läheistä joka selvästi jo kärsii toisen juomisesta ja kuivattelusta.
Olen itse kokenut se kaiken, mutta nyt en osaa neuvoa.
..Olen vaan sanonut, että kyllä se seinä tulee vastaan ennemmin tai myöhemmin!
Mielipiteitä, oi viisaat kolleegat!
MÄ
Pitääkö sanoa, että anna juoda kyllä se joskus tajuaa lopettaa!?
Vai sanoa, että kyllä se päivä tulee kun se juominen ei ole enää kivaa!?
Entäpä se viisas neuvo, että minäkin olen alkoholisti ja nyt raitistunut.
Miten voi parhaiten rohkaista läheistä joka selvästi jo kärsii toisen juomisesta ja kuivattelusta.
Olen itse kokenut se kaiken, mutta nyt en osaa neuvoa.
..Olen vaan sanonut, että kyllä se seinä tulee vastaan ennemmin tai myöhemmin!
Mielipiteitä, oi viisaat kolleegat!
MÄ
Vastaukset 9
Vanhimmat
tarjoaa AL-ANON.
Alkoholistin omaista ei voi neuvoa juuri muuten, kuin kehottamalla pitämään itsestäänkin huolen, ettei sairastu ja henkisesti vammaudu juoppoa passaamalla ja palvelemalla, kun se raittius ei tule juoppoa holhoamalla, painostamalla, pyytämällä ja hänen asioitaan hoitamalla.
Oman elämän uhraaminen juopon puolesta on aivan turhaa.
Raittius tulee vain juopon omista lähtökohdista, kun hän itse tajuaa olotilansa ja vilpittömästi haluaa muutosta, mutta valitettavan usein sitä havahtumista todellisuuteen ei tapahdu koskaan.
http://www.al-anon.fi/
http://www.a-klinikka.fi/yhteystiedot/kaikki.html
http://www.suomenaa.fi/auttava.html
Siis minulla ei ole tietoa miten parhaiten voisi ketään neuvoa näin vaikeassa koko elämää liippaavassa kysymyksessä.
Mutta tiedosta on hyötyä jos haluaa vaikka vain kuunnella läheistään hänen ongelmissaan.
Pelkkää kuuntelua ei pidäkään koskaan aliarvioida läheisen auttamiskeinona numero 1, jos on muuten vähänkään epävarma.
Erilaisia lähestymistapoja on lukuisia, oli ongelma missä tahansa ja mikä tahansa.
Tässäpä näitä linkkejä lisää tähän alkoholiongelmaan joka tiedetysti on sieltä vaikeimmasta ja monisyisimmästä päästä.
http://www.taitolaji.fi/index.php
http://www.apua.info/miele1.html
http://www.nyyti.fi/linkit_ja_artikkelit/artikkelit/elamanhallinta.htm
http://www.paihdelinkki.fi/
http://www.tukiasema.net/
Helppoa ja yleispätevää ohjetta ei kukaan voi antaa, etkä sellaista varmaan edes odottanutkaan.
Siinä vaiheessa kun juominen on muuttunut ongelmaksi asti, on sitä jatkunut jo useita vuosia. Vähitellen alkoholistin läheinen on mukautunut tähän juopon elämään.
Hän on silloin vuosien ajan joutunut häpeämään, peittelemään, salailemaan ja valehtelemaankin alkoholistin juomisen takia. Hän on tahtomattaan joutunut ylläpitämään "normaaleja perhekulisseja", vaikka niiden takana olisi välillä valmis tappamaan joko itsensä tai tämän toisen.
Silti läheinen ei kykene toimimaan rationaalisesti ja lähtemään tästä parisuhteesta. Vaikka vuosien ajan on joutunut pettymään lukemattomia kertoja raittiuslupauksiin, eivätkä mitkään tehdyt päätökset ole pitäneet, läheinen odottaa silti kuin ihmettä, että alkoholisti raitistuisi (tai kuolisi pois?).
Alkoholistin puoliso syyttää yleensä itseään siitä, että juopolla on paha olo, ja että tämän elämä on sellaista, ettei sitä kestä selvin päin. kOska alkoholistin on pakko juoda, puoliso syyllistää pienen lapsen tavoin itseään, kun toinen ei pysy kotona, vaan juo itseään hengiltä.
Tuota sairasta tilannetta kutsutaan läheisriippuvuudeksi. Tällainen henkilö tarvitsee jopa enemmän apua kuin itse alkoholisti, joka kuitenkin saa "nollata itsensä" säännöllisesti, eikä kanna mitään syyllisyyttä omasta juomisestaan.
Siksi alkoholistin puolison pitäisi ehdottomasti keskittyä itseensä.
Hänen tulisi mitä pikimmin hakea itselleen apua esim. mainituista vertaistukiryhmistä. Hänen täytyisi opetella kokonaan uudestaan elämä alkoholistin rinnalla (koska ei tätä pysty jättämäänkään), ja tähän opiskeluun hän tarvitsee apua ja tukea.
Läheisen tulisi opetella pitämään kiinni omista menoistaan ja suunnitelmistaan. Täytyy vaan lähteä ystävän kanssa konserttiin tai teatteriin, vaikka juoppo todennäköisesti järjestää kotona kohtauksen menon takia. Täytyy lähteä vaikka yksin suvun rippijuhliin, ja kertoa rehellisesti puolison sukulaisillekin, ettei tämä juomiseltaan nyt ehtinyt mukaan.
Täytyy siis elää omaa elämäänsä (lasten kanssa?), ja hyväksyä se tosiasia, että perheessä elää myös se juoppo. Kaikki sen olemassaolosta kuitenkin tietävät, joten sen takia on turha valehdella ja kantaa sitten syyllisyyttä.
Voin itsekin vain kuvitella, miten vaikeaa tällainen elämisen opetteleminen on, joten apua siinä varmasti tarvitsee.
Juovaa alkoholistia ei läheisriippuvainen voi mitenkään auttaa - päinvastoin. Juomisen "mahdollistaminen" vain antaa lisää aikaa juopottelulle.
Olemme olleet 31 vuotta aviossa josta noin yli 20 vuotta olen kärsinyt alkoholisti miehestäni.Olen hävennyt, salaillut, valehdellut ja pitänyt tosiaan kulisseja pystyssä.Viimeinen putki kesti tammikuun alusta maaliskuuhun (ovat pidentyneet). Tästä en meinaa päästä yli millään kun vielä sai potkut töistä juomisen takia. Olen hakenut itselleni apua jossa ehdotettiin edes väliaikaista muuttoa erilleen. Nyt on muutaman päivän kuluttua yhteinen palaveri ja pelkään sitä juuri tämän muuttoehdotuksen takia koska siitä tulee hirveä riita. Sitten tämä pelko juomisen alkamisesta rassaa hermoja se kun menee 3 kuukauden jaksoissa jolloin taas iskee juomisen halu. Hiukan olemme pystyneet juttelemaan mutta ei hän kuitenkaan käsitä miltä tuntuu kun mitta täyttyy. Taas on tehty raittiuslupaus jos mun pahaolo johtuu vaan juomisesta. Hän on humalassa agressiivinen huutaa, haukkuu ja on jopa uhkailut, mutta käsiksi ei ole käynyt. En tosiaan ymmärrä mikä minua pitää tässä parisuhteessa kun lapsetkin ovat jo maailmalla. Ehkä pelko (jälleen) että alkaa raju putki ja huoli miten pärjää. Järki sanoo, että pitäisi asettaa oma henkinen hyvinvointi etusijalle....mutta kun on niin vaikeaa. Toinen sanoo rakastavansa mua, mutta omista tunteistani en ole varma monien lupauksien, pettymysten ja haukkumisten jälkeen. Kun olen nyt kertoillut näitä tunteitani (en kaikkia) hän pistää kaiken juomisen piikkiin eikä ole muistavinaan mitä on sanonut ja haukkunut. Tämä on tosi vaikeaa kun kuitenkin haluaisi uskoa toiseen vaikka varmaan saa taas pettyä. Nyt olen avautunut ystäville ja sukulaisille jotka tosiaan ihmettelevät, että olen jatkanut avioliittoa näin kauan ja pysynyt jotenkin järjissäni. Tällä hetkellä olen masentunut ja päässä pyörii nämä eletyt vuodet. Välillä tuntuu, että elämäni olisi voinut olla helpompaakin jos olisin lähtenyt lasten ollessa pieniä. Alkoholisti tosiaan nollaa juomaputken ja niin pitäisi minunkin hänen mielestään tehdä. Tähän asti olen jatkanut normaalia elämää, mutta nyt tosiaan tuli mitta täyteen ja seinä vastaan jota hän ei tahdo millään uskoa.
http://www.al-anon.fi/
Sivulla kohta "läheisriippuvuus"
http://www.juwanet.org/sosterv/alkoholi/
Ei auta lupaukset ,aina pelko "taas se juo", vihanpurkaukset,huutaminen,lapset olivat pieniä ja kärsivät..siksi minä lähdin (itseäänhän ei koskaan ajattele )
seinä ei ole vielä tullut entiselle vastaan..
pahentunut vain asiat juomisen suhteen..
ei kannata juoda ,sen olen kyllä oppinut, kun alkoholistin kanssa elänyt yli 10v:tta....
juttelusuhde kyllä on parantunut kun erosimme,ellei ole kännissä..mutta itsellä on parempi olo ja lapsilla..miksi piinaat itseäsi?
..kukaan muu kuin alkoholisti itse ei voi päättää miten elämänsä muuttaa..tsemppiä kaikille niille jotka ovat päässeet eroon ryyppäämisputkista ja humalakännäämisestä.Elämänsä voi muuttaa vielä paremmaksi..toivoa on! :)
että kuinka moni alkoholisti vapautuu viinan himosta ja sen tuomasta tuskasta ajoissa!!!
Todellakin juoppo tarvitsee syyn raitistua! Syy löytyy omasta itsestä, ei muista.
Mutta jos luovuttaa ja ei halua raitistua koska ei pysty siihen.
Tässä em.tapauksessa juoja ei valita, ja kännääminen on niin kivaa.
Ehkä se lähtee kaikki lapsuuden kodista, vahemmista-roollimallista, Oman mielen heikkoudesta tai lujuudesta.
Toiset romahtaa helpommin kuin toiset ja näin ollen raitistuvat. Toisilla on ehkä lujempi moraali.
Suurimpia kynnyksiä on varmasti hakea apua. Avun hakeminen tuo viimeistään leiman ja heikkouden myöntämisen. Monestihan se paraneminen alkaakin juuri siitä.
Kun viina on täyttänyt elämän kauan. Ja juomista ei enää suunnitella elämän ehdoilla vaan, eletään juomisen ehdoilla niin irrottautuminen alkoholisti on todella vaikeaa.