Visuaalinen meditointi auttaa katkaisemaan stressin ja liika-ajattelun. Kun toistuvasti murehtii ja ajattelee ongelmiaa, niin elimistökin alkaa lopulta kärsimään.
Visuaalinen meditointi jossa kuvittelee itsensä esim. metsän keskelle tai muualle rauhaisaan paikkaan auttaa katkaisemaan tällaiset tuhoisan ajatuskierteen jolloin elimistö voi alkaa parantumaan.
Visuaalinen meditointi
auttaa
1
316
Vastaukset 1
Ja tuhansia kertoja testattu. Meditaation periaate lähtee ideasta, että
nisäkkään mieli ihmisen tasolla on plastisen notkea.
Viittaus nisäkkäisiin tässä johtuu mm. koira-tai hevoseläinten koulimiseen.
TM metitaatioon sanotaan tarvittavan koulutetun TM opettajan opetus.
Kuten sanot nim.>auttaa< visuaalinen meditaatio tarvitsee omaehtoiset puitteet, myös kohteen.
Jokatyypin meditointiin vaikka lapsuudesta tuttu maisema.
Ja ei kun 'antennit kaakkoon' ja mediseeraamaan. Huikea aivo&keskushermostomme reagoi 'kiitollisena' sisäisiin hiljentymisessioihin. Mieli rauhoittuu.
Joka tyypi meditaatiollakin voi oppia käsittelemään lapsuusiässä syntyneita traumoja.
Luonto pyrkii mielen kautta parantamaan myös elimellisiä sairauksia, kunhan suomme
tähän luonnonmukaisia edellytyksiä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1561182
Poliisin potkija
Kukahan oman elämänsä sankari oli potkaissut poliisia? Iltalehdessä oli juttua.301139Sinä mies olisit
ollut se kenet haluan. Edelleen pidän sinua kaikkein ihanimpana ja tärkeimpänä. Kukaan muu ei ole niinkuin sinä. Mutta s47993- 49867
- 65791
Miksi jätit minut
Epätietoisuuteen? Tiedän että pelkäsit mitä siitä seuraa jos asiat tulevat mutta silti. Miksen merkinnyt tarpeeksi?49767Miten yksi ihminen
Voi kolahtaa näin kovaa? Saada ajatukset vallattua näin totaalisesti? Taidan oikeasti tarvita ammattiapua tämän kanssa,37656Kun et ota yhteyttä, tarkoittaako se
Että olet menny elämässä eteenpäin ja et myös toivo minulta naiselta viestiä enää?71654- 37619
- 76607