oisko kellään vinkkejä miten sais kotikonstein mahan toimimaan?Luumua en voi syödä missään muodossa ja ennen autto kahvi,mutta sitäkään en enää juo.
inhottaa kun farkut kiristää kun on maha ihan täynnä p**kaa ja muutenki tosi tukala olo.
inhottaa kun farkut kiristää kun on maha ihan täynnä p**kaa ja muutenki tosi tukala olo.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla ainakin auttoi tosi paljon alkuraskaudesta. Ummentuksesta johtuva pinkeyden tunne kun oli aika lailla sietämätön minullakin;)
Alkoi noin rv6 ja kesti rv 10 sit helpotti hieman. Kannattaa juoda todella runsaasti vettä, syödä kasviksia paljon ja kuitupitoista ruokaa. (mm. banaani ja juusto kovettavat vatsaa ei kannata siis syödä)Liikunta auttaa myös ja säännölliset pienet ateriat.
Itse en hakenut apteekista mitään apuja, pärjäsin luonnonmukaisin keinoin.
Hei! mulla tuli myöhemmin ummetusta ja jopa alkavat peräpukamat, Lepicol-kuitujauhe auttoi siinä on myös maitohappobakteereja.
Saman asian ajaa aprikoosi, kuin luumu. Keität kuivattuja aprikooseja ja soseutat, suurusta ja siitä vaan lapioit neppaan :)