Oletteko te olleet millään paniikkikuntoutuskurssilla?? Onko siitä ollut mitään apua?
paniikkikuntoutuskursseista
Tixutaxu
2526
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
olin yli kymmenen vuotta sitten kelan järjestämällä kursilla mulle oli apua siitä näin siellä pahempia tapauksia kuin itsellä.että kannattaa mennä!
Itse olen ollut Kelan maksamalla paniikkihäiriökurssilla Neuron tiloissa Helsingissä. Tapaamiskertoja oli 10 x 3h ja niistä oli erittäin paljon hyötyä. Minun kohdalla suurin paniikki/jännitys iski aina ruokaillessa/kahvilla ja tuolla oli aina kahvitauko puolessa välissä. Ensimmäisellä kerralla tuntui, että ei pysty syömään, mutta kyllä se sämpylä pala kerrallaan meni alas ja kurssin loputtua oikein odotti, että pääsee kahville. Nykyään pystyn nauttimaan kahvihetkistä ja olen siitä tosi onnellinen. Nyt olen lopettelemassa lääkityksen (sepram 10mg /päivä). Joskus ajattelin, että selviääkö tästä taudista ollenkaan, mutta tällä hetkellä näyttää tosi hyvältä. Tsemppiä kaikille! Linkki kurssille http://www.neuro.org/kurssitoiminta/paniikkikurssi.htm