Ovatko kauhean rasvaisia ja hiilaripitoisia? Pitäisikö jättää pois jos laihtua tahtoo?
Karjalanpiirakat
-*-*-
61095
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
kyllähän ne aika lihottavia on :/ tai sillee. En ite ainaska syö..
ihan mitä vaan, kunhan syöt alle kulutuksesi! Ei siihen mitään ruokia tarvi eritellä! Syö vaikka pelkkää suklaata, niin laihdut silti jos noudatat tota!
Karjalanpiirakat pyöritellään pastamisen jälkeen rasvassa, jotta kuori pysyisi pehmeänä.
Eihän niissä muuten ole kuin ruisjauhoa (mahdollisesti myös vehnä-), vettä, suolaa sekä täytteen ainekset (peruna/riisi/maito).
Katoin energia määrää joskus, ja muistaakseni siinä oli vähemmän kuin normaalissa leivässä. jotain alle 200kcal tais olla.. ja terveellisistä aineista tehty.. syön niitä aina joskus.
Karjalanpiirakat ovat rasvaisia, jos puhutaan "oikeista" piirakoista, eikä kaupan lätyistä. Nehän upotetaan voi-maitoseokseen paiston päätteeksi.
Tosin ihminen tarvitsee myös rasvaa!!!
Tee itse omat karjalanpiirakat. Terveellisellä reseptillä saat vähäkalorisia ja oikeesti terveellisiä. Kaikki kaupassa myytävät on pelkkää vehnäjauhoa, valkosta riisiä ja rasvaa. ei niitä. Oma parempi. Kokemusta on. :)