Perusneuvoa vatsan

...kyselisin. Eli:

Minulla on kaikesta mahdollisesta (stressistä, vaihtelevasta ruoasta jne.) helposti sekaisin tai kovaksi menevä vatsa. Miten te, joilla on samanlainen ongelma, olette onnistuneet pärjäämään vatsanne kanssa? Ihan konkreettisesti mitä vältätte pistämästä suuhunne, ja mitä vastaavasti kannattaisi syödä? Onko esim maitohappobakteereista, pellavansiemenistä tms. ollut apua?
2369
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

hyötyä tai sitten ei. Itse käytän niitä, en uskalla jättää pois, minulla käytössä Linomix, Agiocur, Librax, Actimel, Activia ja Gefilustakin käytän osittain. Kaikki mahdolliset vitamiinit käytössä.

Juon vettä aika paljon.

Epäilen että minun suolistolleni kipulääkkeet eivät sovi, aiheuttavat ummetusta, mutta en ole ihan varma siitäkään. Kipulääkkeitä on ollut pakko käyttää eräiden muiden tautejen kaatamiseen.

Stressi on mulla paha, käytän rentouttavaa lääkettä.

Kuitupitoinen ruoka käytössä, esim. vihanneksia, mysli-muroja, vehnäplus-leipä (tumma leipä ei minulle sovi) ja esimerkiksi kaali, ranskalaiset perunat on pitänyt jättää pois.

Peräsuoli tähystetty, se näytti puoli vuotta sitten olevan ok, paksusuolitähystys edessä.

Aika ajoin ummetusta, diagnisoitu ärtyvä paksusuoli mutta odotan vielä vahvistusta paksusuolitähystyksestä.

Peräsuoli ajoittain kipeä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


"kunnossapitoon"... kirjoitti:

...kyselisin. Eli:

Minulla on kaikesta mahdollisesta (stressistä, vaihtelevasta ruoasta jne.) helposti sekaisin tai kovaksi menevä vatsa. Miten te, joilla on samanlainen ongelma, olette onnistuneet pärjäämään vatsanne kanssa? Ihan konkreettisesti mitä vältätte pistämästä suuhunne, ja mitä vastaavasti kannattaisi syödä? Onko esim maitohappobakteereista, pellavansiemenistä tms. ollut apua?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu