täällä 24v, kahden pienen pojan äippä etsii "vertaistukea" kuntokuurille =) raskauskiloista on muutama vielä jäljellä ja masu höllyy. laihtua ei varsinaisesti tarvi, mut 5kiloo haluaisin kadottaa. tuntuvat olevan toooooosi tiukassa. masun kiinteytys ja jenkkakahvojen katoaminen ois kivaa. oisko innokkaita kavereita?
kesäksi kuntoon!?!
rual
6735
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Joo, sepä se haasteellisin se höllyvä pikkupömppö, joka jää jäljelle. Ihme kyllä, sain sen pois jättämällä totaalisesti karkit ym. herkut, vaaleen leivän, korvaamalla toisen aterian puurolla ja pienentämällä ruoka-annoksia. Kovilla oon ollu mut joka kerta kun meinasin sortua, ajattelin mielessäni sitä pullataikinaa ja söin appelsiinin tai viinirypäleitä. Ja joka päivä vaunujen kans kävelly vähintään puol tuntii. Itsessään palkitsevaa, kun oikeesti on parempi olo. Tsemppiä kaikille laihduttajille, mut niille jotka ei jaksa, niin antakaa lupa olla armollisia itsellenne ja nauttikaa ihanasta alkukesästä!!!
olisi painon pudotus ja mahan kadotus mielessä (roikkuu pikkasen mokoma) mutta ei niin kauheest kun muutama kuukaus sitte =) meillä on 7.5kk vanha poika ja nyt pitäs ottaa itseä niskasta kiinni!
moikka vaan..mäki olen kuntoillu hyvin raskauskiloja pois..oli vaan 8kg tarkotus pudottaa nii päsee takas normaaliin painoon..mutta lähtiki sitte 15kg=)
kyllä masu on pienentynyt ja toi roikkuva löllyki on kiinteytynyt...paljon siitä mitä oli..tehkää ihan sairaasti vatsalihaksia nii kyllä se siitä..myös painoilla.. ei se siitä pois lähe ikuisesti mutta kiinteytyy paljon ku jaksaa ahkeroida..=)
tuon roikkuvan mahan kanssa, ja myös sen 5 kiloo haluaisin tiputtaa..13 kiloa on jo takana, mutta maha vaan roikkuu.. rasvailen aamuin illoi mahaa. en tiiä onkose auttanu.. lähinnä nuitten raskausarpien takia rasvailen..joku kiva liike ois hyvä tietää nuille jenkkiksille...itse olen 23 v ja myös kaksi lasta..
5 kiloa, niin eikös se ole sama asia kuin laihduttaa 5 kiloa :) tuolla on muuten laihdutuskeskusteluja mistä myös varmaan löytyy paljon "kohtalotovereita".
Eli:
www.kalorilaskuri.fi
Itse olen saanut raskauskilot sen avulla lähtemään, tosi helppoa eikä tarvi olla nälissään!