Paljonko voi lihoa

-tiijah-

kuukaudessa? Mä oon lihonnu reilussa kuukaudessa n. 15 kiloa vaikka liikunkin tosi paljon...

5

4290

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • freia

      15kg kuukaudessa kuulostaa kyllä todella paljolta (varsinkin jos liikut paljon).
      itse olen lihonnut 20kg kolmessa vuodessa.. tosin olen pystynyt jotenkuten kontrolloimaan painon nousua kovalla liikunnalla ja paastolla, vaikka ahminta on kovaa. 6kg on minulla varmaan kuukaudessa ollut suurin nousu.. joskin pystyn kyseisen painon pudottamaan parissa viikossa ilman ongelmia.

      • mörkö9

        miten pystyt tiputtamaan 6kg parissa viikossa? oon tosi masentunu, haluisin viis kiloa pois ja nopeesti, oon niin kyllästyny tän viiden ylimääräsen kilon kanssa tappeluun, oon tosin jo alipainonen,mut silti...miten:(

      • tyttö414

        olen lihonut melkein 10 kiloa alle neljässä kuukaudessa, olen normaalipainon ylärajassa. Miten sait nuo kilot pois noin nopeasti? En menisi alipainoon vaikka kertoisitkin, tahdon vaan tietää että pääsisin normaalipainon keskivaiheelle mieluummin!

      • freia
        tyttö414 kirjoitti:

        olen lihonut melkein 10 kiloa alle neljässä kuukaudessa, olen normaalipainon ylärajassa. Miten sait nuo kilot pois noin nopeasti? En menisi alipainoon vaikka kertoisitkin, tahdon vaan tietää että pääsisin normaalipainon keskivaiheelle mieluummin!

        ei se helppoa ole ja vaatii kovaa työtä. itselläni on nopea aineenvaihdunta joten liikkuessani aamuin illoin (mieluiten pitkiä aerobisia lenkkejä matalalla sykkeellä) niin kyllä rasva palaa. lisäksi kevyttä ruokaa ja vältän hiilihydraatteja niin kyllä se onnistuu. yleensä aloitan kuitenkin laihdutuksen yhden päivän mehupaastolla niin vatsa alkaa taas tottua kevyeen ruokaan.
        tämä minun jojoiluni ei siis todellakaan ole terveellistä ja en suosittele. painoa kannattaa pudottaa hitaasti ja varmasti jolloin tulokset ovat pysyvämpiä. olisi vain hyvä jos omakin sairas mieleni tämän ymmärtäisi.

    • bedmies

      Itselläni nopein lihominen tapahtui yhden kriisin yhteydessä (BED laukesi jälleen) ja määrä oli noin 20kg/1,5kk. Tuon vuoden aikana paino nousi 60kg ja yhteensä BED on tuonut noin 100 kg ekstraa. Monta onnistunuttakin laihdutusta takana, mutta ahmiminen tulee kahta kauheampana takaisin, samoin silloin kun pääkoppa pettää (vaihteeksi).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kelekkakisat

      Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.
      Nivala
      15
      7042

    2. Aivan kauheaa

      Veikö koskiuoma taas ihmishengen? Se pitää kieltää!
      Imatra
      19
      3499

    3. Onko kaivattusi

      …mielestäsi älykäs, tai kenties tyhmä? Oma mielipide.
      Ikävä
      95
      3452

    4. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      91
      3095

    5. Eikö me voitais

      Vaan harrastaa seksiä kun muusta ei tule mitään
      Ikävä
      52
      2974

    6. Oletko huomannut

      Yhden muutoksen?
      Ikävä
      33
      2677

    7. Epäilen ettet edes

      Kehtaisi liikkua kanssani.
      Ikävä
      46
      2494

    8. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      12
      2439

    9. Pitäis vaan lopettaa

      Sinun kanssa yhteydenpito. Alkaa vaan haluamaan enemmän ja tuskin lopulta mikään kohtaisi. Ja ikävä vaan kasvaa ja lähei
      Ikävä
      13
      2200

    10. Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa -kaudesta

      Unelmia Italiassa -sarja on ollut supersuosittu ja uutta kautta on odotettu. Nyt on tullut se aika, että TV-katsojat pää
      Tv-sarjat
      8
      1985
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt