Liikunta raskaana?

Tästä on varmasti ollut aikaisemminkin puhetta, mutta en nyt muista, mitä ihmiset ovat neuvoneet. Eli minkälaisia harrastusjuttuja (liikuntajuttuja) suosittelette raskaana olevalle? Jostain jumppa- ja joogatunneista olen kuullut, mutta onko esim. jotain tanssiin littyvää?
1350
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Itse kävin viime raskauden aikana sellaisella Bailatinomama-tunnilla, joka on siis rakennettu vartavasten raskaana oleville. Mitään ennakko-osaamista ei tarvittu, sillä itselläni ei ainakaan ollut mitään hajua lattareista. Siellä tanssitaan siis noin puolet ja puolet on rauhallista venyttelyä ja rentoutumisharjoituksia. Suosittelen ja itsekin olen menossa taas tämän uuden masuasukin kanssa, kunhan taas palailen Suomeen.
Lisätietoja saa varmaan www.studiohighheels.fi-sivuilta. Tsemppiä odotukseen! :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


uusi äiti kirjoitti:

Tästä on varmasti ollut aikaisemminkin puhetta, mutta en nyt muista, mitä ihmiset ovat neuvoneet. Eli minkälaisia harrastusjuttuja (liikuntajuttuja) suosittelette raskaana olevalle? Jostain jumppa- ja joogatunneista olen kuullut, mutta onko esim. jotain tanssiin littyvää?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu