kuorsaaminen

ne on jo poistettu

eräs kirjoitti:

ne on jo poistettu

oletko ylipainoinen, kuorsaavatko muut
perheenjäsenesi? ylipaino on usein syynä
kuorsaamiseen, jolle ei mitään selitystä tunnu
löytyvän. toisaalta myös perintötekijät voivat
vaikuttaa kuorsaamiseen. samoin ahtaat
hengitystiet, huono nukkumisasento jne. uniapnea
on harvinainen, mutta mahdollinen kuorsauksen
aiheuttaja (ilmenee yleensä keski-ikäisillä
miehillä, pitkiä hengityskatkoksia nukkuessa,
väsymystä pitkienkin yöunien jälkeen...)

suosittelen, että kysyt neuvoa lääkäriltä. omalle
kuorsaamiselleni ei voi/kannata tehdä mitään,
sillä nielurisojen poisto on lääkärin mukaan
jälkeenpäin kivulias operaatio, josta tuskin on
hyötyä. kyllähän se snorklaaminen toisinaan
hävettää, etenkin kylässä ollessa, mutta tähän
asti avomies on kyllä saanut unen kainalossani...

yömölisijä kirjoitti:

oletko ylipainoinen, kuorsaavatko muut
perheenjäsenesi? ylipaino on usein syynä
kuorsaamiseen, jolle ei mitään selitystä tunnu
löytyvän. toisaalta myös perintötekijät voivat
vaikuttaa kuorsaamiseen. samoin ahtaat
hengitystiet, huono nukkumisasento jne. uniapnea
on harvinainen, mutta mahdollinen kuorsauksen
aiheuttaja (ilmenee yleensä keski-ikäisillä
miehillä, pitkiä hengityskatkoksia nukkuessa,
väsymystä pitkienkin yöunien jälkeen...)

suosittelen, että kysyt neuvoa lääkäriltä. omalle
kuorsaamiselleni ei voi/kannata tehdä mitään,
sillä nielurisojen poisto on lääkärin mukaan
jälkeenpäin kivulias operaatio, josta tuskin on
hyötyä. kyllähän se snorklaaminen toisinaan
hävettää, etenkin kylässä ollessa, mutta tähän
asti avomies on kyllä saanut unen kainalossani...

en ole yli- vaan pikemminkin alipainoinen enkä
myöskään ole keski-ikäinen mies vaan nuori tyttö.
onneksi muillakin on samoja ongelmia. ehkä tiheät
hengitystiet tai huono asento voivat olla
syynä..?!??.. auttaisko uusi hieno sänky vai???
oletko itse kysynyt lääkäriltäsi neuvoja? jos
niin mitä sanoi?