Imeytyykö kalsium...

...

...silti kehoon vaikka olisi laktoosi-intoleranssi?

4

628

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      jos juo ihan tavallista maitoa?

      • kalsium

        ei imeydy hyvin. Itse asiassa maidossa olevat eläinproteiniit saattavat kuluttaa enemmän luuston kalsiumia kuin mitä sitä maidosta saadaan. Esim. kaalin kalsium imeytyy hyvin.

        Osteoporoosi on yleisintä maissa, joissa maidonkulutus on suurinta. Suomessa siitä ei puhuta, koska Suomi on maatalousmaa. Lue vaikkapa amerikkalaisia tutkimuksia ja väitöskirjoja.

      • Osteoporoosi mummo
        kalsium kirjoitti:

        ei imeydy hyvin. Itse asiassa maidossa olevat eläinproteiniit saattavat kuluttaa enemmän luuston kalsiumia kuin mitä sitä maidosta saadaan. Esim. kaalin kalsium imeytyy hyvin.

        Osteoporoosi on yleisintä maissa, joissa maidonkulutus on suurinta. Suomessa siitä ei puhuta, koska Suomi on maatalousmaa. Lue vaikkapa amerikkalaisia tutkimuksia ja väitöskirjoja.

        Mistä noista tutkimuksista voi lukea? Olisi hyvin mielenkiintoista lukea. Itselläni kun on myös laktoosi-intoleranssi ja maito tuotteiden käyttö on aikaajoin aika nollissa. Helpottavaa kuulla, että sitä ei välttämättä tarvi ollenkaan.

    • Skäri

      mutta älä ota pilleriä kahvin kanssa! Diureettien yhteydessä nautittuna kalsium tulee suoraan pissan mukana ulos.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?

      Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi
      Sinkut
      374
      1290

    2. Väleistä

      Minkälaiset välit sinulla on kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      71
      788

    3. Missä vaiheessa

      Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et
      Ikävä
      37
      716

    4. Ajatteletko usein vielä

      Meitä?
      Ikävä
      50
      632

    5. Mulla on ikävä sua

      Pakko se on myöntää, mulla on ikävä sua 🥺💔.. En kyllä haluaisi sitä myöntää kun tämä tilanne on niin hankala. Oon yri
      Ikävä
      28
      617

    6. Jännitän sua!

      En tiedä miksi! 🤭
      Ikävä
      44
      615

    7. SDP: tiukkaa maahanmuuttopolitiikkaa ilman rasismia

      Analyysin mukaan demareiden uuden maahanmuuttolinjan suurin ero konservatiivioikeiston vastaavaan on rasismin puute. ht
      Maailman menoa
      373
      573

    8. Miksi meidän yhteys vain

      Säilyy? Säilyy ja säilyy? Joku syyhän siihen on?:))
      Ikävä
      63
      543

    9. Kun tulet mun luo

      Mies, niin tuotko suklaata tullessasi? ;)
      Ikävä
      84
      498

    10. kasariperjantai 2026

      Ajatuksia vuoden 2026 kasariperjantaista...ainakin porukkaa oli mun mielestä liikkeellä tosi paljon ja fiilinki noin yle
      Iisalmi
      21
      474
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt