...silti kehoon vaikka olisi laktoosi-intoleranssi?
Vastaukset 4
- ...
jos juo ihan tavallista maitoa?
- kalsium
ei imeydy hyvin. Itse asiassa maidossa olevat eläinproteiniit saattavat kuluttaa enemmän luuston kalsiumia kuin mitä sitä maidosta saadaan. Esim. kaalin kalsium imeytyy hyvin.
Osteoporoosi on yleisintä maissa, joissa maidonkulutus on suurinta. Suomessa siitä ei puhuta, koska Suomi on maatalousmaa. Lue vaikkapa amerikkalaisia tutkimuksia ja väitöskirjoja. - Osteoporoosi mummo
kalsium kirjoitti:
ei imeydy hyvin. Itse asiassa maidossa olevat eläinproteiniit saattavat kuluttaa enemmän luuston kalsiumia kuin mitä sitä maidosta saadaan. Esim. kaalin kalsium imeytyy hyvin.
Osteoporoosi on yleisintä maissa, joissa maidonkulutus on suurinta. Suomessa siitä ei puhuta, koska Suomi on maatalousmaa. Lue vaikkapa amerikkalaisia tutkimuksia ja väitöskirjoja.Mistä noista tutkimuksista voi lukea? Olisi hyvin mielenkiintoista lukea. Itselläni kun on myös laktoosi-intoleranssi ja maito tuotteiden käyttö on aikaajoin aika nollissa. Helpottavaa kuulla, että sitä ei välttämättä tarvi ollenkaan.
- Skäri
mutta älä ota pilleriä kahvin kanssa! Diureettien yhteydessä nautittuna kalsium tulee suoraan pissan mukana ulos.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2291974
Nanna hakkasi Martinan aivot tuusan nuuskaksi!!!
Ihme jos Martina pystyy muodostaa järkeviä lauseita tämän nyrkkisateen jälkeen. Ottelupalkkio tuli, tajunta meni.2601164- 20995
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i125696- 38679
Martina ja Muhis
Aamulenkillä yhdessä valmistautumassa suuren päivään,toivottavasti heräsivät toistensa viekusta.Ihana pariskunta❤224658Rasismi ahdistaa.
Tapasin baarissa oikein lupsakan oloisen miehen, mutta arvomaailma on hyvin erilainen omani kanssa. Hän käyttää n-sanaa201587- 51425
- 38418
Olenkohan tunteideni kanssa yksin?
Salaa toivon, että sinä nainen luotat minuun niin paljon, että uskaltaisit lähentyä kanssani, vaikka tämä on vähän kiell42412