Täälä palstalla kysytään jatkuvasti laihdutus vinkkejä ja dieettejä. Sekä puhutaan siitä kuinka läski on. (vaikka olisi jopa alipainoinen). NIIN TURHAA.
SEKÄ niille jotka käyvät täällä hakemassa sääliä, tai haukkumassa itseään läskiksi. TEHKÄÄ vittu sille asialle jotain, jokainen ymmärtää varmastikkin että ruokavaliolla ja liikunnalla on paljon merkitystä laihtumiseen. Mutta jos harrastat liikuntaa ja sen päälle syöt viinerirasvaplöjäyksen ET LAIHDU.
Itse oon 16 v. tyttö 168cm, 60kg. Eli pudotettavaa löytyy hieman, mutta ottaen huomioon harrastukseni eli lihasta löytyy ja sehän painaa. :) Eli te *läskit älkää enää valittako perseellänne siinä tuolissa. Lähtekää jumppaamaan ja kuluttaan niitä teidän kaloreita. Good luck !
SEKÄ niille jotka käyvät täällä hakemassa sääliä, tai haukkumassa itseään läskiksi. TEHKÄÄ vittu sille asialle jotain, jokainen ymmärtää varmastikkin että ruokavaliolla ja liikunnalla on paljon merkitystä laihtumiseen. Mutta jos harrastat liikuntaa ja sen päälle syöt viinerirasvaplöjäyksen ET LAIHDU.
Itse oon 16 v. tyttö 168cm, 60kg. Eli pudotettavaa löytyy hieman, mutta ottaen huomioon harrastukseni eli lihasta löytyy ja sehän painaa. :) Eli te *läskit älkää enää valittako perseellänne siinä tuolissa. Lähtekää jumppaamaan ja kuluttaan niitä teidän kaloreita. Good luck !
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mitä tos sun viestissäs on nytten ihmeellistä???
Se laihduttaminen ei vaan ole niin helppoa kaikille. Se on pitkä prosessi laihtua, tarvitan elämän muutoksia, ei vain yksittäisiä valintoja. Ei ole helppo yhtäkkiä lopettaa krkkien mässytys jos pitää niistä ja on syönyt tähänkin mennessä. Vähentää voi pikkuhiljaa mutta se vie aikaa. Luulen että kaikki kyllä tietää säännön kuluta enemmän kuin syöt, mutta se vaatii aika suuria päätöksiä. Ja jos on innokas urheilia niin mikäs siinä mutta, entä ne jotka vihaa kaikenlaista liikuntaa (niitä löytyy myös laihoista)? Onpa kiva vääntää ittensä lliikkeelle väkisin ja olla vielä syömättäkin. Kylläpä on hauskaa. Jos aikuu laihtua, ymärrän että se ei vlttämättä ole hauskaa, mutta aika ikävää se on jos se on joka kulmasta katsottuna pakko pullaa.
Muuten, minusta sinussa ei kyllä ole yhtään ylimääräistä. Itse olen 170cm ja painan 70kg. En oe ylipainoainoinen vaan normaaki kuten sinäkin ja sinulla on vielä lihasakin kuten kerroit että enpä usko että sinulla olisi tarve laihduttaa yhtään.
Ja vielä: yleensä jostain syystä laihat puhuu että mikä ohme siinä on niin vaikeeta laihduttaa, mutta tukevammista ei välttämättä se olekkaan helppoa, varsinkin jos kunto on huono ja tietää että ei laihdu vähään aikaan riittävästi.
nim. mitä ihmettä? niin oot kyl oikeessa joissakin kohdin. Mutta kaksi vuotta sitten olin reilusti ylipainoinen ja en pitänyt liikunnasta yhtään ja karkkien mässäily oli intohimoni. Mutta jossain kohtaa on vaan pakko laihduttaa, terveydenkin takia. No voin kyllä myöntää että laihduttamiseni johti anoreksiaan, mutta siitä olen selvinnyt ja nyt voin jo hyvin. Kaikkihan on vain itsestä kiinni, kaikki voi muuttua kun ensin asenne muuttuu.!
Sinulta ei kyllä pudotettavaa löydy. Mielestäni.
Itse olen 15-vuotias tyttö, 163,1 cm pitkä ja painoa löytyy 60 kiloa. Eikä minulla ole mitään pudotettavaa, normaali painoinen olen.
no kiitti :) mut kyllä sitä löytyy :)