Miten kauan kestää masennus runsaan alkoholin
käytön lopettamisen jälkeen? Ei meinaa jaksaa
edes olla selvinpäin kun on masennus, eikä
ahdistusta pääse pakoon mihinkään. Unettomuuskin
vaivaa.
käytön lopettamisen jälkeen? Ei meinaa jaksaa
edes olla selvinpäin kun on masennus, eikä
ahdistusta pääse pakoon mihinkään. Unettomuuskin
vaivaa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ei kai tuohon ole vastausta. Kaikki on
henkilökohtaista, ja riippuu mm. siitä millainen
olet henkiseltä tasapainoltasi muuten jne.
Ota mukava lekotteluasento sohvalla, varaa
viereen tarpeeksi juomista (sokerista sellaista)
ja napsauta videot auki. Lepää, keskity leffaan
ja nauti. Kyllä se siitä!
Masennus on todella vakava asia josta ei kovin
helposti irti pääse.Olin itse puoli vuotta
psykiatrisella osastolla vakavan masennuksen
takia.Koko ajan ajattelin,miten voin parantua,kun
en edes ymmärrä sairauttani?Osasto ei ollut
mikään helmi paikka,ei se parantanut oloani,ei
ollut ketään,kehen luottaa.Pääsin pois sieltä
reilut 3kk sitten ja sitä ennen olin rampannut
suljetuilla,nuorten ja aikuisten osastoilla aivan
vakituisesti.Puoli vuotta sitten olin viikko-
osastolla joka oli kamalin paikka mitä tiesin,tai
no pääsihän sieltä viikonlopuiksi pois eli oli
vapaampaa,mutta mua pelotti vapaus.Koskaan ei
tiennyt mitä sain päähäni.Voin sanoa,etten
vieläkään ole järjissäni.Mulla oli viimekesänä
lääke ja alkoholi-kierre ja olin
vieroituksessa.Pääsin pois kierteestä työllä ja
tuskalla.Oisin tehnyt mitä vain saadakseni edes
vähän Diapameja ja viinaa...Oli pakko juoda,vetää
kaikkee mitä löysi,ei uskaltanut elää
todellisuudessa...Pelotti ihan
helvetisti.Parantuminen on kovin yksilöllinen
asia,mutta uskon,että parannut.Minäkin olen vain
ihminen VAHVISTETTUNA.Hulluus ei ole että on
jonkin salaisuuden riivaama,se on jotain aivan
muuta.Mulla menee nyt paljon paremmin,olen
löytänyt ihmisen joka rakastaa minua ja mä
häntä.Hän tukee mua,halaa jos on paha olla.Ilman
häntä olisin varmaan jo kuollut.
Sulle nyt sanon,että etsi
apua.Terapia,psykiatri,psykologi..Mutta ennen
sitä,pohdi itseksesi,mikä sua masentaa.Miksi
sulla on paha olla?Mikä on vialla.Mieti omia
arvojasi,tule takaisin maailmaan.Et selviä
yksin,tarvitset jonkun,joka auttaa ja kuuntelee...
TSEMPPIÄ SULLE, JA MUISTA,ETTET OLE YKSIN!!!
Itse jaksoin rypeä 4 vuotta. Välillä paremmin
välillä huonommin. Ensiapuna toimi lääkitys ja
terapia. Loppu on vaan itse edettävä. Vieläkin
menen rajoilla, mutta valoisammalta näyttää. Moni
asia on menettänyt merkityksen, mutta enpähän ole
vastaavasti enää kovin herkkä. Edellä oli hyviä
neuvoja Sadulta. Olen samaa mieltä ja saman
tyylisten kokemusten kautta edennyt.
Alkoholi on sikäli merkittävä sen sotkiessa
aivojen kemiaa, josta kaiketi masennuskin johtuu
(enpä näitä tarkkaan lääketieteellisesti tiedä)
Vaikea on ollut pysyä erossa ja pariin otteeseen
olenkin revennyt oikeen urakalla. Kaikenkaikkiaan
kuitenkin nykyään on helpompi ja helpompi
lopettaa alkanut putki tai jopa kieltäytyä. Voi
käydä bisselläkin normaaliin tapaan. Ainut
ongelma on toi unensaanti kun se on täysin
sekaisin ollu monta vuotta ja unilääkkeisiinkin
on tullut niin tolkuton toleranssi sekakäytön
ajoilta. Kuten toki alkoholiinkin. Mikä nyt ei oo
pelkästään huono juttu =).
Seek help! tai etsi joku joka etsii apua.
Sukulainen, frendi....Tsemii kirjoita tänne miten
menee välillä, mä mielelläni luen kuulumisesi!!