Joo, haluaisin olla reipas ja kaikkea, mutta
väsymys vie aina voiton. Tupakoin, ja se on
varmaan osasyy tähän... mutta en pysty
lopettamaan. Kokeiltu on lukuisia kertoja!
Haluaisin harrastaa liikuntaa mutta en keksi
mitään kiinnostavaa. Pitäisi kait syödä
terveellisemmin, mutta aina vain se siirtyy. Olen
normaalipainoinen ja kaikki on OK. Mutta illalla
kun minulla ja miehelläni olisi yhteistä aikaa
lapsen mentyä nukkumaan, niin olen itsekin jo
valmis sulkemaan silmäni.
väsymys vie aina voiton. Tupakoin, ja se on
varmaan osasyy tähän... mutta en pysty
lopettamaan. Kokeiltu on lukuisia kertoja!
Haluaisin harrastaa liikuntaa mutta en keksi
mitään kiinnostavaa. Pitäisi kait syödä
terveellisemmin, mutta aina vain se siirtyy. Olen
normaalipainoinen ja kaikki on OK. Mutta illalla
kun minulla ja miehelläni olisi yhteistä aikaa
lapsen mentyä nukkumaan, niin olen itsekin jo
valmis sulkemaan silmäni.
Vastaukset 1
Vanhimmat
tiedän täsmälleen miltä sinusta tuntuu.minulla
oli viime syksynä aivan sama ongelma. heti töistä
tultuani halusin vain nukahtaa sohvalle.. tämä
alkoi pikku hiljaa harmittamaan ja päätin tehdä
asialle jotain. ensiksi pakotin itseni joka päivä
lenkille ja sen jälkeen söin terveellisesti.
sitten söin muutaman vitamiinitabletin, mutta en
kokenut sitä sopivaksi. sitten kului taas vähän
aikaa ja päätin aloittaa jonkun harrastuksen.
ajattelin jotain liikunnallista. joten aloitin
taekwondon!! sepä vasta reipas laji onkin!
treeneistä tulee kotiin väsyneenä mutta
onnellisena! nyt olen taas saanut uutta puhtia
elämääni!! koitahan sinäkin tehdä samoin!!
hyvää syksyn jatkoa!