seurata, jos esim omenas on merkitty kj(kcal) 123(29), nii kumpaa noist pitää seurata jotta syö mahd.vähän kaloreit, tota suluis olevaa?
mitä pitää seurata
stupid...
3634
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
...
Kcal = Kilokalori, eli suluissa olevaa lukemaa.
Kuten täällä jo mainittiinkin, tuo ensimmäinen merkitsee kilojouleja, jälkimmäinen on kilokaloreja. Kilojoule on kilokalori*4,2. Kilojoule on itseasiassa se ns. virallinen yksikkö, mutta useimmat ihmiset ovat tottuneet ajattelemaan energiansisältöä ja kulutusta kilokaloreissa. Itse 16-vuotiaana ensimmäisen kerran laihduttaessani(eli kymmenen vuotta sitten ja yhä hengataan anoreksiapalstalla...) opin ajattelemaan kaiken kilojouleina, mutta koska useimmat aina puhuvat noista kaloreista, on neljän kertotaulu tullut tuttuakin tutummaksi. Tämä on siis ihan samanlainen asia kuin vaikkapa markat ja eurot, kyse vain siitä millä yksiköllä ne arvot "sisäistää".
Niin, suosittelen kyllä sinullekin kaloreiden laskemista, turha potkia itseni tavoin tutkainta vastaan... tai siis viisainta tietysti olisi heittää kaikki luvut mielestään, lähteä huitsin nevadaan tältä palstalta ja elää elämäänsä.