Olen 22v ja alkanut uhkaavasti lihomaan, mittani on 186/94. Vaikka en pahemmin lihavalta näytä niin olo tuntuu lihavalta.
Olen kyllä yrittänyt syödä illalla vihanneksia mutta olisiko jokin muu keino. Käsittääkseni vihanneksia voi napostella eikä niistä liho...
Olen kyllä yrittänyt syödä illalla vihanneksia mutta olisiko jokin muu keino. Käsittääkseni vihanneksia voi napostella eikä niistä liho...
Vastaukset 4
Vanhimmat
olis liikunnan kanssa vihanneksia
Kalori on kalori. Ja jos niitä tulee kulutukseen nähden liika, lihoo. Toki on parempi syödä vihanneksia kuin sokerisia ja suolaisia rasvamättöjä. Laihdustuspalstalta saat varmasti vertaistukea. Niin, ja sitä liikuntaa kehiin!!
www.pakkotoisto.com Pitäisiköhän tämä osoite lähettää joka kotiin joka päivä, koska kukaan ei tajua hyödyntää noin loistavaa sivustoa.
No nyt paljastui Urheilija-:n mielikuva ihannevartalosta. Hyi, öäk, kamalaa, enpä ole kuvia rumemmista ihmisistä nähnytkään aikoihin! Ja tuollaiseksi tullaan vain vapaaehtoisesti ja suuren työn ja kieltäymyksen kautta. Onko tuo muka suositeltava vaihtoehto lihavuudelle? Ei kiitos, olen mieluummin naisellinen pullukka.