nyt vinkkejä

Olen 22v ja alkanut uhkaavasti lihomaan, mittani on 186/94. Vaikka en pahemmin lihavalta näytä niin olo tuntuu lihavalta.

Olen kyllä yrittänyt syödä illalla vihanneksia mutta olisiko jokin muu keino. Käsittääkseni vihanneksia voi napostella eikä niistä liho...
4438
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

olis liikunnan kanssa vihanneksia

Äänestä

Kalori on kalori. Ja jos niitä tulee kulutukseen nähden liika, lihoo. Toki on parempi syödä vihanneksia kuin sokerisia ja suolaisia rasvamättöjä. Laihdustuspalstalta saat varmasti vertaistukea. Niin, ja sitä liikuntaa kehiin!!

Äänestä

www.pakkotoisto.com Pitäisiköhän tämä osoite lähettää joka kotiin joka päivä, koska kukaan ei tajua hyödyntää noin loistavaa sivustoa.

Äänestä
  • No nyt paljastui Urheilija-:n mielikuva ihannevartalosta. Hyi, öäk, kamalaa, enpä ole kuvia rumemmista ihmisistä nähnytkään aikoihin! Ja tuollaiseksi tullaan vain vapaaehtoisesti ja suuren työn ja kieltäymyksen kautta. Onko tuo muka suositeltava vaihtoehto lihavuudelle? Ei kiitos, olen mieluummin naisellinen pullukka.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Nuorimies85 kirjoitti:

Olen 22v ja alkanut uhkaavasti lihomaan, mittani on 186/94. Vaikka en pahemmin lihavalta näytä niin olo tuntuu lihavalta.

Olen kyllä yrittänyt syödä illalla vihanneksia mutta olisiko jokin muu keino. Käsittääkseni vihanneksia voi napostella eikä niistä liho...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu