Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko paljon??

    Olen syönyt tänään lohta jonkun verran, tomaatin, puolikkaan greipin ja tonnikalaa tommoisessa kastikehommassa, laskin että päivän kalorit 630. Onko se paljon? Tai siis liian liikaa, kun ajattelee, että 400 on ihanteeni. Tuntuu että rapsahti tosi nopeaa tuo 630. Maustamattomassa vihreässä teessähän ei kai juuri kaloreita ole, alle 10 kuitenkin. ( juon muutaman kupin päivässä) Ja tonnikalaa ja lohta syön terveellisyyden vuoksi, sekä koska ne sisältävät proteiineja, jotka eivät juuri voi kerääntyä rasvana kroppaan. Lisäksi proteiini pitää kylläisenä. Tuntuu että kaikki muut syövät vain hedelmiä??
    4799
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    liian vähän.

    Äänestä

    Hei nyt järki käteen jos ihan tosissaan syöt noin vähän! Toi on just sitä mitä mä söin joskus muutama vuos sitten ja siitä ei hyvä tullu ei. Siis jo 1200 on laihduttajan kilokalorimäärä, noilla sä tapat ittes. 400:lla ei elä, se on fakta. Jos syö liian vähän elimistö menee säästöliekille ja lakkaa kuluttamasta niin paljon kun se normaalisti kuluttaisi. Muutaman kuukauden päästä sä huomaat käyväsi paskalla vaan kerran viikossa kun vatsalla ei oo mitään mitä hajottaa. Käypä juttelee jollekin ravitsemusterapeutille tosta hommasta...

    Äänestä

    • Ei oo liian vähän! Ja se on hyvä et syöt protskuukin (lohta ja tonnikalaa) ettei pelkkiä hedelmiä!

      Äänestä

    • toy... kirjoitti:

      Ei oo liian vähän! Ja se on hyvä et syöt protskuukin (lohta ja tonnikalaa) ettei pelkkiä hedelmiä!

      Siitäkin saa protskua. Mutta ei likimainkaan tarpeeksi.

      Ihminen ei pysy terveenä eikä tule toimeen alle n. 1200 Kcl:n päivittäistä ravintoa. On helpompiakin keinoja tappaa itsensä, jos se on hakusessa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pikkumyy87 kirjoitti:

    Olen syönyt tänään lohta jonkun verran, tomaatin, puolikkaan greipin ja tonnikalaa tommoisessa kastikehommassa, laskin että päivän kalorit 630. Onko se paljon? Tai siis liian liikaa, kun ajattelee, että 400 on ihanteeni. Tuntuu että rapsahti tosi nopeaa tuo 630. Maustamattomassa vihreässä teessähän ei kai juuri kaloreita ole, alle 10 kuitenkin. ( juon muutaman kupin päivässä) Ja tonnikalaa ja lohta syön terveellisyyden vuoksi, sekä koska ne sisältävät proteiineja, jotka eivät juuri voi kerääntyä rasvana kroppaan. Lisäksi proteiini pitää kylläisenä. Tuntuu että kaikki muut syövät vain hedelmiä??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu