Heh, tuolta se joskus kuulostaa.
Miksi nilkkani naksuvat juostessa, kävellessä, varsinkin ylämäet naksuttavat. Tai kun on istunut ja lähtee liikkeel, tai pyörittelee nilkkoja, ne naksuu. Yleensä naksuminen loppuu lämmetessä esim. lenkillä. Eli alussa naksuu, mutta sitten se lakkaa kun on jonkun aikaa juossut.
Mistä moinen naksutus johtuu, miten sen saa hoiettua pois?
Miksi nilkkani naksuvat juostessa, kävellessä, varsinkin ylämäet naksuttavat. Tai kun on istunut ja lähtee liikkeel, tai pyörittelee nilkkoja, ne naksuu. Yleensä naksuminen loppuu lämmetessä esim. lenkillä. Eli alussa naksuu, mutta sitten se lakkaa kun on jonkun aikaa juossut.
Mistä moinen naksutus johtuu, miten sen saa hoiettua pois?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minulla on myös, se on meillä sukuvika. Isän
kanssa naksutaan kilpaa ja näin on ollut lapsesta
saakka. Jos ei ole nivelissä kipuja niin ei kai tuo
vaarallista ole, anna naksua vaan. joku sanoi
joskus että meillä on ns. yliliikkuvat nivelet,
mutta en tiedä onko tuo nyt lääketieteellinen termi
vai jotain kansanviisautta. Sormien nivelet kyllä
kääntyvät "nurinpäin".
juoda enemmän vettä.minulla auttoi
..kun naksuu. Mulla naksuu melkeen kaikki
nikamat. nilkat kanssa. varsinkin kun kävelee
portaita. kuulostaa tosi hullulta. tai kun
käännän päätäni.. kuulu koulussa toiselle
puolelle luokkaa..
mulla on kuulemma kans (kuin millalla)
ylilikkuvat nivelet. ja olen siis keskustellut
tästä asiasta lääkärini kanssa, jonka mielipide
oli että se ei ole haitallista/vaarallista.. eli:
NAKSUTAAN JA NAUTITAAN ELÄMÄSTÄ! =)
Eli nivelten naksuminen ja paukkuminen johtuu
siitä että liikkeelle lähdettäessä luunpäissä
sijaitsevissa nivelpusseissa oleva nivel-neste ei
ole vielä lähtenyt liikkeelle ja levinnyt
tasaisesti ympäri nivelpussia. Ja tuosta
naksumisesta ei ole haittaa, mutta turhaan ja
toistuvaa nivelten (esim.nilkkojen) pyörittelyä
ei suositella koska se löystyttää nivelet. Ja jos
ongelma vaivaa tai nivelissä alkaa ilmenemään
jatkuvaa kipua on hyvä käydä lääkärissä.