naks - naks - naks - naks

antero

Heh, tuolta se joskus kuulostaa.
Miksi nilkkani naksuvat juostessa, kävellessä, varsinkin ylämäet naksuttavat. Tai kun on istunut ja lähtee liikkeel, tai pyörittelee nilkkoja, ne naksuu. Yleensä naksuminen loppuu lämmetessä esim. lenkillä. Eli alussa naksuu, mutta sitten se lakkaa kun on jonkun aikaa juossut.

Mistä moinen naksutus johtuu, miten sen saa hoiettua pois?

4

2719

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Milla

      Minulla on myös, se on meillä sukuvika. Isän
      kanssa naksutaan kilpaa ja näin on ollut lapsesta
      saakka. Jos ei ole nivelissä kipuja niin ei kai tuo
      vaarallista ole, anna naksua vaan. joku sanoi
      joskus että meillä on ns. yliliikkuvat nivelet,
      mutta en tiedä onko tuo nyt lääketieteellinen termi
      vai jotain kansanviisautta. Sormien nivelet kyllä
      kääntyvät "nurinpäin".

    • Riitta

      juoda enemmän vettä.minulla auttoi

    • nipa

      ..kun naksuu. Mulla naksuu melkeen kaikki
      nikamat. nilkat kanssa. varsinkin kun kävelee
      portaita. kuulostaa tosi hullulta. tai kun
      käännän päätäni.. kuulu koulussa toiselle
      puolelle luokkaa..
      mulla on kuulemma kans (kuin millalla)
      ylilikkuvat nivelet. ja olen siis keskustellut
      tästä asiasta lääkärini kanssa, jonka mielipide
      oli että se ei ole haitallista/vaarallista.. eli:
      NAKSUTAAN JA NAUTITAAN ELÄMÄSTÄ! =)

    • Asiaan perehtynyt

      Eli nivelten naksuminen ja paukkuminen johtuu
      siitä että liikkeelle lähdettäessä luunpäissä
      sijaitsevissa nivelpusseissa oleva nivel-neste ei
      ole vielä lähtenyt liikkeelle ja levinnyt
      tasaisesti ympäri nivelpussia. Ja tuosta
      naksumisesta ei ole haittaa, mutta turhaan ja
      toistuvaa nivelten (esim.nilkkojen) pyörittelyä
      ei suositella koska se löystyttää nivelet. Ja jos
      ongelma vaivaa tai nivelissä alkaa ilmenemään
      jatkuvaa kipua on hyvä käydä lääkärissä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      66
      3362

    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      43
      3157

    3. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      122
      2638

    4. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      43
      2538

    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1953

    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1850

    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1636

    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      85
      1465

    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1320

    10. Lähtikö korvat

      puhtaaksi vaikusta?
      Tuusniemi
      82
      1189
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt