hjälp

alipaino on ongelma siinä kun ylipainokin.
lihotusvinkkejä?
3279
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

No kannattaa syödä paljon kermapitosia ruokia, ja
yleensäkin rasvasia. Ja jos tykkäät sipseistä,
nii niitä vaan dippikastikkeen kaa naamariin.
Samoin suolapähkinöitä. Ainut vaan, että ei oo
kovinkaan terveellistä! Mutta mikäs tässä
nykyajan maailmassa nyt enää niin terveellistä
oliskaan??

Äänestä
  • mun ongelmana nyt ikävä kyllä on korkea
    kolesteroli ja suvussa sydän ja
    verisuonisairauksia joten rasvasia ruokia en
    saisi paljon syödä..

    Äänestä

Älä vain tee samaa virhettä kuin mä, eli aloitin
lihotuskuurin kun halusin niitä naisellisia
muotoja lautaani joten söin vain pizzoja ja
hampurilaisa sipsejä karkkia yms..joten sitä en
suosittele nyt tuloksena selluliittiä jalkoissa
ja perseessä ja arvaa paljon painan..163cm ja
48kg, no nyt oon kuitenkin painooni tyytyväinen
et en oo mikään lauta enään, vaan ihan sopiva
takapuoli on muuten hyvä mut selluliitti
vaivaa..suosittelen et syöt erittäin
terveellisesti monta ateriaa päivässä älkä unohda
aamiaista, päivän tärkein ateria:) Tsemiä sulle,
ei se ole todellakaan helppoa olla laiheliini
tiedän sen!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


sarah87 kirjoitti:

alipaino on ongelma siinä kun ylipainokin.
lihotusvinkkejä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu