Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kerrasta

    Tupakoinnin lopettaminen on yksinkertaista. Tee päätös, että lopetat ja pidä siitä kiinni lopullisesti, siitä hetkestä eteenpäin. Kiellät itseltäsi polttamisen missään tapauksessa. Mikään tilanne elämässäsi ei saa sinua enää aloittamaan tupakointia uudelleen. Ajattele uudelleen aloittaminen kaikkein vastenmielisemmältä myönnytykseltä elämässäsi. Jos sorrut, mieti kuinka oksettavasta ja epämielyttävästä tavasta on kyse. Hengityksesi haisee vastenmieliseltä jatkuvasti muiden mielestä. Joka päivä, joka hetki ajatus siitä, että pitää taas polttaa pitää ajatella äärimmäisen vastenmieliseksi tilanteeksi. Ajatus polttamisesta voi tuntua hyvältä, mutta se pitää kääntää joka kerta negatiiviseksi kun polttamista ajattelee. Polttaminen on aina vaan oksettavampi ajatus päivä päivältä. Mieti kuinka vastenmieliseltä hengityksesi haisee.

    Lopetatko vai jatkatko?
    0157
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poikki kirjoitti:

    Tupakoinnin lopettaminen on yksinkertaista. Tee päätös, että lopetat ja pidä siitä kiinni lopullisesti, siitä hetkestä eteenpäin. Kiellät itseltäsi polttamisen missään tapauksessa. Mikään tilanne elämässäsi ei saa sinua enää aloittamaan tupakointia uudelleen. Ajattele uudelleen aloittaminen kaikkein vastenmielisemmältä myönnytykseltä elämässäsi. Jos sorrut, mieti kuinka oksettavasta ja epämielyttävästä tavasta on kyse. Hengityksesi haisee vastenmieliseltä jatkuvasti muiden mielestä. Joka päivä, joka hetki ajatus siitä, että pitää taas polttaa pitää ajatella äärimmäisen vastenmieliseksi tilanteeksi. Ajatus polttamisesta voi tuntua hyvältä, mutta se pitää kääntää joka kerta negatiiviseksi kun polttamista ajattelee. Polttaminen on aina vaan oksettavampi ajatus päivä päivältä. Mieti kuinka vastenmieliseltä hengityksesi haisee.

    Lopetatko vai jatkatko?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu