vikoja ja kipuja voin laittaa madaltuneitten jalkapöydän holvien (lattajalkojen) syyksi? Kun aina on paha olla, seisominenkin on tuskallista. Ja kävely sattuu selkään ja kaikkialle...Pohjalliset on teetetty - ei apua!
LATTAJALAT!
Mitä kaikkia
1593
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä noi kaikki oireet voi tulla lattajalkaisuudesta. Mulla on ollu mun jalan mukaan teetetyt tukipohjalliset jo pari vuotta ja on ne jonkinverran auttaneet. Tosin mulla on myös reaktiivinen niveltulehdus, joka myös aiheuttaa samankaltaisia oireita.
Lattajalkaisuus voi aiheuttaa polvieongelmia, jalkapohjasärkyä, selkäkipuayms, koska jalka on jatkuvasti väärässä asennossa. Onneksi sinulla on jo pohjalliset, mutta eihän ne aina kaikkia oireita poista.
Jalkahoitaja yms. voi antaa myös venyttelyliikkeitä, jotka ovat hyväksi lattajalkaisille. Kyseiset liikkeet vahvistavat nilkan ja jalkapohjan lihaksia. Esim. varpailla seisonta yms.