Mikä on suorananinen ihme.
Ennen mulla saattoi olla migreeni neljä kertaa viikossa.
Vei melkein tajun kankaalle.
Kokeilin estolääkkeitä,Limbitrolia,Propalia ja triptaaneja pahimpaan hätään.
Mikään ei auttanut kunnes menin migreeniyhdistyksen sivuille ja luin sieltä,että kannattaa nauttia magnesiumia koska se vaikuttaa aivojen verenkiertoon.
Ja halleluja..ei migeeniä yli 2 viikkoon!!
Aivan uskomatonta.
Luin netistä,että lääkkeellinen annos magnesiumia on 400 mg/ vrk.
Normaaliannos olisi n. 100 mg.
Ostin S-marketista pureskeltavia tablettia vahvuutta 350 mg,eivät maksaaneetkaan kuin 7 e.
Kokeilkaa nyt ihmeessä,ei ole paha satsaus jos vaan auttaisi.
Ennen mulla saattoi olla migreeni neljä kertaa viikossa.
Vei melkein tajun kankaalle.
Kokeilin estolääkkeitä,Limbitrolia,Propalia ja triptaaneja pahimpaan hätään.
Mikään ei auttanut kunnes menin migreeniyhdistyksen sivuille ja luin sieltä,että kannattaa nauttia magnesiumia koska se vaikuttaa aivojen verenkiertoon.
Ja halleluja..ei migeeniä yli 2 viikkoon!!
Aivan uskomatonta.
Luin netistä,että lääkkeellinen annos magnesiumia on 400 mg/ vrk.
Normaaliannos olisi n. 100 mg.
Ostin S-marketista pureskeltavia tablettia vahvuutta 350 mg,eivät maksaaneetkaan kuin 7 e.
Kokeilkaa nyt ihmeessä,ei ole paha satsaus jos vaan auttaisi.
Vastaukset 13
Vanhimmat
täytyy kokeilla!!
Migreeniä pidetään sairautena ja mihin se nyt sulta sitten katosi?
että se katosi mihinkään?
Saan vain ehkäistyä kohtauksia magnesiumilla.
Luin neurologisesta tutkimuksesta-->
Magnesiumin vaikutusta migreenin ehkäisyssä ja hoidossa on tutkittu paljon.
MEDLINE-tietokannassa aiheesta on 76 julkaisua.
Magnesiumlisä näyttää ehkäisevän migreeniä,myös kuukautisiin liittyvää migreeniä.
Eräässä kaksoissokkokokeessa 81 migreenipotilasta nautti 12 viikon ajan päivittäin 600 mg magnesiumia.
Kolmen viimeisen hoitoviikon aikana migreenikohtausten määrä väheni 41,6%.
Minä olen nyt nostanut annostuksen 700 mg/vrk ja hyvin menee.
Magnesium kannattaa nauttia B-vitamiinin ja seleenin yhteydessä.
Edullisia nekin.
Mutta miksi se auttaa? Mihin sen vaikutus perustuu?
Magnesium vaikuttaa lihaksiin. Magnesiumin puute aiheuttaa lihaskramppeja ja lihaskiristystä. Kaikki urheilijat tietävät sen.
Kun lihakset kiristyy niskassa, niin hermot jää pinteeseen...
mitä on aiheesta tehty.
Minua ei hirveästi itseä kiinnosta miksi se auttaa kunhan vaan auttaa ja AUTTANUT ON.
Jibbii ai jee!!
Kun minä pääsin eroon vuosia vaivanneesta migreenistä, niin otin selvää, että miten ja miksi se tapahtui.
Sama oli selkävaivojen kohdalla. Selvitin miksi lääkärit ja muut ei olleet osanneet mua auttaa.
ilman migreeniä jo.
En vieläkään välitä miksi tehoaa kun kerran tehoaa!!
minäkin aloin syömään magnesiumia noin kuukausi sitten ja minullakin on migreeni helpottanut. en tosin tajunnut yhteyttä ennen kuin luin nämä viestit, ihmettelin vain kun ei ole ollut migreeniä 2-3 viikkoon, kun yleensä sitä 1-4 x vkossa.
jos olet sinäkin saanut jotain apua tähän kiroukseen.
Mulla on nyt jo noin kuukausi migreetönnä..ei olisi ikinä uskonut,että tämä on mahdollistakaan kun ei mitkään estolääkketkään tehonneet.
Nyt ei migreenistä tietoakaan.
Minä todella toivon ettei ihmiset kuvittelisi tämän olevan joku humpuuki mainospuhe vaan törsäisivät sen seisemisen euroa ja kokeilisvat itekkin.
Minä ainakin haluan kokeilla. Mulla on lisäksi jalkakramppejakin aika usein. Jos vaikka samalla kataisivat nekin :-)
on jalkavaivat aika pitkälti kadonneet magnesiumin avulla..muuten jalat vipattaa varsinkin iltaisin pahasti.
Ei muuta kun kokeilemaan!
OOOOOH, taytyy heti menna huomena ostamaan kilo magnesiumia. Olen testannu jo lahes kaikkea mahdollista auramigreeniini!
melkeinpä migreenittömästi.
Pari kertaa on yrittänyt iskeä päälle, mutta ei niin pahana kuin ennen ja silloinkin se saattaa mennä pois jos alkaa oikein tehokkaasti venyttelemään niskaa ja lepäilee hämärässä.
Ennen jos migrreni pääsi alkamaan sitä ei pysäyttänyt enää mikään..eteni kuin juna.Ei auttaneet lepäilyt eivätkä välillä triptaanitkaan.
Kertokaa sitten täällä saitteko apua niinkuin minä.