arg..paniikkihäiriöt varjostivat elämääni 3
v..nyt sitten on jäännyt fobiat..ja vittuilevat
kaverit..mä en voi olla.enää..mul on jäänny
fobioita..esim..syömisestä
yleisellä.paikalla..puhumattakaan siitä että
pitäis kamujen kaa syödä..aina tulee kommentteja
et "älä ny pelekää syödä ihmisten kaa""..tiedän
et ei tarttis pitää sellasee yhteyttä-.-mut..en
voi luopuu kamuistani..haluun olla niiden kaa..ja
ne vaa erkkanee musta sen takii ku ite jään
kotia,...vain sen takia koska pelkään....tää oin
aivan kauhee tilanne..mul ei oo silti kertaakaan
tullu mielee et tappasin itteni..en
halua...haluaisn vain elää..mutta jokainen päivä
on liikaa tän kaa..jätkäkamu on auttava..hänen
kanssa voin olla norm.koska hän ymmärtää..muista
en tiedä...=((eiii..auttakaa mua..onx kellää
kokemuksii hypnoosi hoidoista..tiedän että mulle
on ajautunut väärä ajatusmaailma jota pitäis
muokata..mut psykiatri..lyö vaa lääkeåpurkin nenä
etee..ja se o siinä..auttakaa=(((
[email protected]
v..nyt sitten on jäännyt fobiat..ja vittuilevat
kaverit..mä en voi olla.enää..mul on jäänny
fobioita..esim..syömisestä
yleisellä.paikalla..puhumattakaan siitä että
pitäis kamujen kaa syödä..aina tulee kommentteja
et "älä ny pelekää syödä ihmisten kaa""..tiedän
et ei tarttis pitää sellasee yhteyttä-.-mut..en
voi luopuu kamuistani..haluun olla niiden kaa..ja
ne vaa erkkanee musta sen takii ku ite jään
kotia,...vain sen takia koska pelkään....tää oin
aivan kauhee tilanne..mul ei oo silti kertaakaan
tullu mielee et tappasin itteni..en
halua...haluaisn vain elää..mutta jokainen päivä
on liikaa tän kaa..jätkäkamu on auttava..hänen
kanssa voin olla norm.koska hän ymmärtää..muista
en tiedä...=((eiii..auttakaa mua..onx kellää
kokemuksii hypnoosi hoidoista..tiedän että mulle
on ajautunut väärä ajatusmaailma jota pitäis
muokata..mut psykiatri..lyö vaa lääkeåpurkin nenä
etee..ja se o siinä..auttakaa=(((
[email protected]
Vastaukset 8
Vanhimmat
Sulla on sentään vielä kavereita? Onneksi olkoon!
Mulla ei ole mitään muuta kuin köysi.
pohjalta ei oo kun yks tie:ylöspäin.tiedän
kokemuksesta.onhan sullakiikavereita.täällä
nimittäin.sulle kanssa ehottasin että alotat
kirjeenvaihon tai sähköpostin vaihon jonku
kaa.netistä löytyy paljon ilmotuksia!
kuule mies..ei mullakaan ole kavereita
enään..kaikki katoo ku kerroin et sairastan
tämmöstä..kukaan ei pidä yhteyttä ja vittuilevat
vain..jos luet tän mailaa mulle nii puhuttaaan..
sit meilllä on kamuina toisemme...??
[email protected]
kuule mies..ei mullakaan ole kavereita
enään..kaikki katoo ku kerroin et sairastan
tämmöstä..kukaan ei pidä yhteyttä ja vittuilevat
vain..jos luet tän mailaa mulle nii puhuttaaan..
sit meilllä on kamuina toisemme...??
[email protected]
minun jännitys alkoi jo lapsuudessa. päivän
avaukset jouduttiin seisomaan suuressa
juhlasalissa ja minua kävi monesti huimaamaan,
joten kävin lattialle kyykkyyn. kolmannella
luokalla jouduin kovan koulukiusauksen uhriksi.
olin koulusta paljon poissa ja olin todella
ahdistunut. ylä asteella kiusaus vaan paheni....
lauta, lesbo ja kaikki muut nimittelyt pyörivät
edelleen päässä. peruskoulun jälkeen muutin
toiselle paikkakunnalle ja olin todella
onnellinen. silloin seurustelin ensimmäistä
kertaa ja tunsin olevani kaunis nuori nainen.
tällä hetkellä olen naimisissa itseäni 10 vuotta
vanhemman miehen kanssa ja onni
kukoistaa....kaikki on liiankin hyvin!
sosiaalinen pelko tulee esille sellaisissa
tilanteissa jossa joudun esille- olen hoito-
alalla ja joudun päivittäin pitämään raportteja
potilaista. hoitaja on kohta sairaampi kun
potilaat yhteensä. otan tuntia ennen 1,5 opamoxia
ja sen avulla yritän räpiköidä eteen päin.
hypnoosia kokeilin, mutta siitä en apua saanut.
eihän hypnoosi ole mikää taikakalu, että kun sitä kokeilee, niin tapahtuu muutosta. Mikää ei tapahdu nopeasti.
Ilmeisesti sait hypnoosista välineet, joilla voit luoda itsellesi esim. uutta positiivisia mielikuvia...
Hommaa on jatkettava senkin jälkeen, kun on vaikka muutaman kerran käyny hypnoosissa.
mulle tuli kanssa pelkotiloja sen seurauksena
että mua kiusattiin henkisesti koko yläasteen
ajan janyt oon jo yli kakskymppinen ja ne vaan
jatkuu.kädet tärisee,punastun,ihmiset "nauraa" ja
vittuilee...jne.vaikeisiin tilanteisiin nappaan
lievää rauhottavaa mutta muuten on keksittävä
läpinäkyviätekosyitä miks en voi tehä
mitäkii.helpottas varmaan kun puhusit jonkun
kanssa.
Mitäs jos ajattelisit että pelot on sallittuja.
Ts antaisit itsellesi luvan pelätä.
Minusta tuntuu, että tämä sivilisaatio kieltää
ihmiseltä sen jonkun vaistonvaraisen toiminnan,
johon sinulla on oikeus.
Opi hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet.
Ja sanot kavereillesi, ett oot sellainenkun oot.
Syömispelkoahan sanotaan myös "kahvikuppi-
neuroosiksi". Henkilö kuvittelee olevansaa kaiken
keskipiste ja kädessäoleva kahvikuppi alkaa
täristä käsissä.Jos pelkäät hirveesti ja se
vaivaa sinua, niin koita keksiä joku toiminta
katkaisemaan itsesuggestiosi, joku joka
rentouttaa ja kääntää ajatukset pois asiasta.:))
Tsemppiä! Ehkä ryhmäterapiasta voisi olla hyötyä.