Tämän jutun olisi toki voinut kirjoittaa jonkin muunkin ammattialan palstalle, mutta itse hoitajana ajattelin kirjoittaa tänne. Teemmehän me hoitajat sentään vuorotyötä hyvinkin usein.
Eilen oli Kainuun Sanomissa iso juttu vuorotyöstä ja sen terveyshaitoista. Vaaratekijöitä ovat mm. sydän - ja verenkiertohäiriöt laidasta laitaan, univaikeudet, keskenmeno, ennenaikainen synnytys, tapaturmat, huolimattomuusvirheet, eriasteiset mahavaivat... jne.
Kyllä pisti miettimään. Yövuoroista oli kirjoitettu, että niitä ei kenenkään saisi tehdä kuin korkeintaan kaksi peräkkäin, jonka jälkeen kunnon lepo. On nimittäin tutkittu, että vaikka kuinka ihminen saisi nukutuksi päivällä, yövuorossa suorituskyky laskee monta prosenttia. Esim tasapainoaisti laskee 10 prosentilla!
Miten raskausajasta selviää vuorotyössä? En kyllä työn vuoksi haluaisi saada keskenmenoa... Lähinnä yövuorot olisi sellaisia joita ei haluaisi silloin ehkä tehdä...
Itsellä oli tässä taannoin työputki, jonka jälkeen kärsin kolme päivää lämpöilystä, vatsavaivoista, päänsäryistä ja mitä erilaisimmista vaivoista. Kyllä ärsytti kun vapaat menikin "sairaana". Putkeni oli seuraavanlainen. ilta-ilta-aamu-pätkäaamu-yö-yö-YKSI AINOA VAPAA-ilta-yö-yö. Neljä yötä viikon sisään vuorotyön ohessa, ei ollut mukavaa. Rytmi meni niin sekaisin, etten tuossa viimeisenä yönä voinut edes syödä mitään. Ei kyllä ole onneksi tässä listassa tuollaista putkea.
Työt pitäs suunnitella listoille niin, ettei kukaan niistä sairastu...
Eilen oli Kainuun Sanomissa iso juttu vuorotyöstä ja sen terveyshaitoista. Vaaratekijöitä ovat mm. sydän - ja verenkiertohäiriöt laidasta laitaan, univaikeudet, keskenmeno, ennenaikainen synnytys, tapaturmat, huolimattomuusvirheet, eriasteiset mahavaivat... jne.
Kyllä pisti miettimään. Yövuoroista oli kirjoitettu, että niitä ei kenenkään saisi tehdä kuin korkeintaan kaksi peräkkäin, jonka jälkeen kunnon lepo. On nimittäin tutkittu, että vaikka kuinka ihminen saisi nukutuksi päivällä, yövuorossa suorituskyky laskee monta prosenttia. Esim tasapainoaisti laskee 10 prosentilla!
Miten raskausajasta selviää vuorotyössä? En kyllä työn vuoksi haluaisi saada keskenmenoa... Lähinnä yövuorot olisi sellaisia joita ei haluaisi silloin ehkä tehdä...
Itsellä oli tässä taannoin työputki, jonka jälkeen kärsin kolme päivää lämpöilystä, vatsavaivoista, päänsäryistä ja mitä erilaisimmista vaivoista. Kyllä ärsytti kun vapaat menikin "sairaana". Putkeni oli seuraavanlainen. ilta-ilta-aamu-pätkäaamu-yö-yö-YKSI AINOA VAPAA-ilta-yö-yö. Neljä yötä viikon sisään vuorotyön ohessa, ei ollut mukavaa. Rytmi meni niin sekaisin, etten tuossa viimeisenä yönä voinut edes syödä mitään. Ei kyllä ole onneksi tässä listassa tuollaista putkea.
Työt pitäs suunnitella listoille niin, ettei kukaan niistä sairastu...
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eikö teillä saa itse vaikuttaa listoihin? Omassa työpaikassani tehdään kolemn viikon listat kerrallaan ja joskus ne voi suunnitella vaikka kokonaan itse kunhan on vähän muutakin kun pelkkiä arkiaamuja ja viikonloppuvapaita...
kuitenkin tekemään. Sijaiset?
Kuulosti aivan mun listalta, eli sekaisin aamua, iltaa ja yötä. Viikkorytmi on ollut sekaisin viimeiset 5 vuotta ja viikonpäivääkään en kysyttäessä aina tietäisi...
Kun mieskin kolmivuorotyössä, niin paletti valmis.
Laskin, että verojen jälkeen jää käteen yöstä noin 20 euroa verrattuna normaaliin työvuoroon, kun peruspalkka on 1780. Ei todellakaan korvaa sitä uupumusta, minkä valvominen aiheuttaa!