Lihottakaa minut!

En ole varmaan oikeassa paikassa, mutta haluan saada asiani jossain julki. Olen 17-vuotias poika, 166.5 cm pitkä ja 61 kiloa. Olen siis normaalipainoinen. En kuitenkaan ole miehekäs. Haluaisin painaa 70 kiloa, olla hieman miehekkäämpi! Käyn salilla kolmesti ja juoksen puolen tunnin lenkin kahdesti viikossa. Kertokaa, kuinka monta kaloria minun pitäisi syödä, että lihoaisin... Olenko hullu??? Olen varmaan, mutta auttakaa minua!
2302
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

SIIS ..........Lopteta liikunta/kuntoilu kokonaan.....ja lisää rasvaisen ruoan saantia kunnolla, kyllä se siitä..........paino lähtee nousuun...........

Äänestä
  • ÄLä todellakaan lopeta kuntoilua ja lisää rasvaista ruokaa, sillä saat vain läskiä ympärillesi. Jatka vain salilla käymistä ja syö tarpeeksi -> lihakset kasvaa -> painoa tulee lisää.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kyllästynyt laihuuteen! kirjoitti:

En ole varmaan oikeassa paikassa, mutta haluan saada asiani jossain julki. Olen 17-vuotias poika, 166.5 cm pitkä ja 61 kiloa. Olen siis normaalipainoinen. En kuitenkaan ole miehekäs. Haluaisin painaa 70 kiloa, olla hieman miehekkäämpi! Käyn salilla kolmesti ja juoksen puolen tunnin lenkin kahdesti viikossa. Kertokaa, kuinka monta kaloria minun pitäisi syödä, että lihoaisin... Olenko hullu??? Olen varmaan, mutta auttakaa minua!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu