TUPAKOINNISTA

haluan sanoa, että olen sitä mieltä, että lääkäri joka kehoittaa tupakanpolton lopettamisen siirtämistä johonkin stressittömämpään ajanjaksoon syövän (tai oikeastaan minnkä tahansa muunkaan taudin) kanssa, on edesvastuuton. Ja jos joku toinen syöpäpotilas sitä toiselle ehdottaa, se on sitä samaa ja kuulostaa lähinnä puolustelulta, eli luvalta polttaa. Tupakoitsija, kuten alkoholistikin löytää aina sata ja tuhat syytä polttaa/juoda. Enkä korkealta pudottele tai tuomiten näitä sanoja sano, kokemusta valitettavasti löytyy, joten turha on minulle huudella syyllistämisestä. Olen vain rehellisesti sitä mieltä, että päänsilittely ja yliymmärtäminen tässä asiassa voi viedä hengen nopeammin ja sitä en ainakaan omalle kohdalle halua omalla kohdalla, enkä toisen. Mielestäni asia on sanottava rehellisesti ja rehellisesti myönnettävä, etten kykene, jos ei kykene, muttei puolustellen, lääkärin typerän neuvon taakse mennen. Tsempata pitää, koska se todella on mahdollista ja se kannattaa ottaa kuin lääkemääräyksenä ja hoidon osana. Asennetta peliin, oman terveyden vuoksi.
Sitä stressittömämpää ajanjaksoa ei ehkä tule! Ei hoitojen jälkeen vielä viidenkään vuoden jälkeen tai kymmenen, koska aina tuo syöpä on mielessä ja ajan myötä lähempänä se mahdollinen uusi kasvu! Eli itsensä ja toisten pettämistä tuo tuollainen.

Minulle muuten on turha kirjoittaa kommenttia, koska en tule lukemaan sitä ryöppyä, jonka joku tähän ehkä repäisee, yrittäen saada minut muka tuomitsemaan, tms...

Hyvät jatkot kaikille ja panostakaa omaan elämään, se kannattaa!!!
t. jatkoaikalainen

nimimerkki "etäpesäkke... kirjoitti:

haluan sanoa, että olen sitä mieltä, että lääkäri joka kehoittaa tupakanpolton lopettamisen siirtämistä johonkin stressittömämpään ajanjaksoon syövän (tai oikeastaan minnkä tahansa muunkaan taudin) kanssa, on edesvastuuton. Ja jos joku toinen syöpäpotilas sitä toiselle ehdottaa, se on sitä samaa ja kuulostaa lähinnä puolustelulta, eli luvalta polttaa. Tupakoitsija, kuten alkoholistikin löytää aina sata ja tuhat syytä polttaa/juoda. Enkä korkealta pudottele tai tuomiten näitä sanoja sano, kokemusta valitettavasti löytyy, joten turha on minulle huudella syyllistämisestä. Olen vain rehellisesti sitä mieltä, että päänsilittely ja yliymmärtäminen tässä asiassa voi viedä hengen nopeammin ja sitä en ainakaan omalle kohdalle halua omalla kohdalla, enkä toisen. Mielestäni asia on sanottava rehellisesti ja rehellisesti myönnettävä, etten kykene, jos ei kykene, muttei puolustellen, lääkärin typerän neuvon taakse mennen. Tsempata pitää, koska se todella on mahdollista ja se kannattaa ottaa kuin lääkemääräyksenä ja hoidon osana. Asennetta peliin, oman terveyden vuoksi.
Sitä stressittömämpää ajanjaksoa ei ehkä tule! Ei hoitojen jälkeen vielä viidenkään vuoden jälkeen tai kymmenen, koska aina tuo syöpä on mielessä ja ajan myötä lähempänä se mahdollinen uusi kasvu! Eli itsensä ja toisten pettämistä tuo tuollainen.

Minulle muuten on turha kirjoittaa kommenttia, koska en tule lukemaan sitä ryöppyä, jonka joku tähän ehkä repäisee, yrittäen saada minut muka tuomitsemaan, tms...

Hyvät jatkot kaikille ja panostakaa omaan elämään, se kannattaa!!!
t. jatkoaikalainen

"Sitä stressittömämpää ajanjaksoa ei ehkä tule! Ei hoitojen jälkeen vielä viidenkään vuoden jälkeen tai kymmenen, koska aina tuo syöpä on mielessä ja ajan myötä lähempänä se mahdollinen uusi kasvu! Eli itsensä ja toisten pettämistä tuo tuollainen."

Ei ole kuin tämä päivä meillä, joten itsestä huolehtiminen ja hoito kannattaa ottaa käyttöön nyt, kun vielä voi.
Ja uskon, että kun motivaatio on hyvä, on tuloskin hyvä. Tsemppiä ja voimia toivon minä niin itselle kuin muillekin.

Samaa mieltä Loistavan Polun kanssa, ei kannata ottaa ylimääräistä stressiä.

Kyllä minäkin sanoisin että tupakkalakon tekemiseen kannattaa valita vähän seesteisempi ajankohta. Varsinkin jos polttaa paljon. Minä poltin 34v vähintään kaksi askia päivässä kunnes 12v sitten lopetin. Lakko kannattaa ajoittaa hetkeen jolloin voi keskittyä ainoastaan siihen lakkoon eikä ole muita asioita viemässä tilaa mielestä. Ja sitten kun aloittaa lakon kannattaa kokeilla nikotiinikorvaustuotteita, ainakin minulla ne auttoivat ratkaisevasti.

Raspikurkku kirjoitti:

Kyllä minäkin sanoisin että tupakkalakon tekemiseen kannattaa valita vähän seesteisempi ajankohta. Varsinkin jos polttaa paljon. Minä poltin 34v vähintään kaksi askia päivässä kunnes 12v sitten lopetin. Lakko kannattaa ajoittaa hetkeen jolloin voi keskittyä ainoastaan siihen lakkoon eikä ole muita asioita viemässä tilaa mielestä. Ja sitten kun aloittaa lakon kannattaa kokeilla nikotiinikorvaustuotteita, ainakin minulla ne auttoivat ratkaisevasti.

toisille vaikeampaa lopettaa kuin toisille.
Itse järkeilin, että oli tyhmää ja itselleni pahaa aiheuttavaa, kun aloitinkaan, joten miksen voisi siis aloittaa tekemään hyvää itselleni ja lopettaa tupakanpolton. Joten lopetin. Ei ollut mitään stressiä, vain ihan järkipäätös. Takana oli 16 v. polttamista. Nyt vuosi lopettamisesta.
Lopettamaan pystyy kyllä jokainen, joka on alottanutkin.
Onnea vaan matkaan!!

Ehkä se on kirjoitti:

toisille vaikeampaa lopettaa kuin toisille.
Itse järkeilin, että oli tyhmää ja itselleni pahaa aiheuttavaa, kun aloitinkaan, joten miksen voisi siis aloittaa tekemään hyvää itselleni ja lopettaa tupakanpolton. Joten lopetin. Ei ollut mitään stressiä, vain ihan järkipäätös. Takana oli 16 v. polttamista. Nyt vuosi lopettamisesta.
Lopettamaan pystyy kyllä jokainen, joka on alottanutkin.
Onnea vaan matkaan!!

Ei minullakaan lopettaminen mitään stressiä aiheuttanut mutta enpä minä syöpää sairastanutkaan (vielä silloin). Aloitin tupakkalakolla ja kun viitisen vuotta oli mennyt aloin puhua lopettamisesta :-). Niin tai näin, jos syövän sairastaminen on meneillään ei kannata itseään turhaan stressata muulla, siinä syövässä on ihan tarpeeksi itsessään. Ja varsinkaan ei missään tapauksessa kannata suveta syyllistämään itseään ! Tottakai jos lopettaminen ei tunnu stressaavalta niin sittenhän kannattaa aloittaa heti se lakko.

Ehkä se on kirjoitti:

toisille vaikeampaa lopettaa kuin toisille.
Itse järkeilin, että oli tyhmää ja itselleni pahaa aiheuttavaa, kun aloitinkaan, joten miksen voisi siis aloittaa tekemään hyvää itselleni ja lopettaa tupakanpolton. Joten lopetin. Ei ollut mitään stressiä, vain ihan järkipäätös. Takana oli 16 v. polttamista. Nyt vuosi lopettamisesta.
Lopettamaan pystyy kyllä jokainen, joka on alottanutkin.
Onnea vaan matkaan!!

Ei onnistu noin vain lopettaminen,etkä edes kärsinyt vieroitusoireista, edelleen kantani on että syövässä on tarpeeksi stressiä, yhdenkään ei tarvitse syyllistää, että miksi et vain lopeta.

Etäpesäkkeitä epäillään kirjoitti:

Ei onnistu noin vain lopettaminen,etkä edes kärsinyt vieroitusoireista, edelleen kantani on että syövässä on tarpeeksi stressiä, yhdenkään ei tarvitse syyllistää, että miksi et vain lopeta.

en sitä niin tarkottanut. Miksi olisin? Itse vaan ajattelen sen kokeneena, että asia on asenne ja järki kysymys ja päätös. Isäni poltti 45 vuotta ja lopetus tapahtui puolen vuoden takkuilun jälkeen; takkuilu johtui päänsärystä. Äitini poltti 47 vuotta ja lopetti kerrasta, kun tuli lääkäristä infarktin jälkeen ja lääkäri oli sanonut, että viisasta olisi lopettaa. Hän sanoi, että halusi olla "viisas" ;D ja lopetti. Sanoi myös, ettei juurikaan kärsinyt edes vieroitusoireista kuin pari päivää päänsärkyä, ei muuta. Itsellä sama juttu.
Itsellä on aivokasvain, joten stressiä riittää varmasti siitä, mutta tupakan lopettamisesta en sitä kokenut.
Sisareni polttaa ja on "lopettanut" 10 vuotta... Sairastaa pahaa astmaa ja verenpainetta ja oli lääkäiltä kysynyt itse, että pitäisikö tupakan polttaminen lopettaa, oli lääkäri hänelle ehdottanut, että ei nyt kerralla, vaan ehkä sitten myöhemmin ajan kanssa, ettei tule liikaa stressiä.
En sitten tiedä, kumpi parempi?!

Positiivisena tsemppaamisena muuten itse ajattelin kirjoitustani, kun ajttelin, että jos minä onnistuin, onnistuu kuka tahansa.

siltä, että syyllistin, kirjoitti:

en sitä niin tarkottanut. Miksi olisin? Itse vaan ajattelen sen kokeneena, että asia on asenne ja järki kysymys ja päätös. Isäni poltti 45 vuotta ja lopetus tapahtui puolen vuoden takkuilun jälkeen; takkuilu johtui päänsärystä. Äitini poltti 47 vuotta ja lopetti kerrasta, kun tuli lääkäristä infarktin jälkeen ja lääkäri oli sanonut, että viisasta olisi lopettaa. Hän sanoi, että halusi olla "viisas" ;D ja lopetti. Sanoi myös, ettei juurikaan kärsinyt edes vieroitusoireista kuin pari päivää päänsärkyä, ei muuta. Itsellä sama juttu.
Itsellä on aivokasvain, joten stressiä riittää varmasti siitä, mutta tupakan lopettamisesta en sitä kokenut.
Sisareni polttaa ja on "lopettanut" 10 vuotta... Sairastaa pahaa astmaa ja verenpainetta ja oli lääkäiltä kysynyt itse, että pitäisikö tupakan polttaminen lopettaa, oli lääkäri hänelle ehdottanut, että ei nyt kerralla, vaan ehkä sitten myöhemmin ajan kanssa, ettei tule liikaa stressiä.
En sitten tiedä, kumpi parempi?!

Positiivisena tsemppaamisena muuten itse ajattelin kirjoitustani, kun ajttelin, että jos minä onnistuin, onnistuu kuka tahansa.

Tupakoinnin tiedetään kuitenkin aiheuttavan syöpää. Ja tupakan ja alkoholin yhteisvaikutuksen erityisesti, myös rintasyöpää.

Miksi siis ruokkia syöpää myrkyillä? Itselleni ei ainakaan tulisi mieleenkään röyhyytellä savuja. Olen aikoinani tupakoinut ja syöpäänkin sairastuin. Olisi kannattanut olla polttamatta!

mutta kun kirjoitti:

Tupakoinnin tiedetään kuitenkin aiheuttavan syöpää. Ja tupakan ja alkoholin yhteisvaikutuksen erityisesti, myös rintasyöpää.

Miksi siis ruokkia syöpää myrkyillä? Itselleni ei ainakaan tulisi mieleenkään röyhyytellä savuja. Olen aikoinani tupakoinut ja syöpäänkin sairastuin. Olisi kannattanut olla polttamatta!

rintasyöpäpotilaista kovin moni on juoppo. tupakoinnista en tiedä.

että meistä kirjoitti:

rintasyöpäpotilaista kovin moni on juoppo. tupakoinnista en tiedä.

Ei ole voitu määrittää turvallista alkoholimäärää rintasyövän yhteydessä, tiedetään vain että alkoholi lisää rintasyöpäriskiä, ja eritoten alkoholin ja tupakan yhdistelmä lisää sitä, kuten myös monien muidenkin syöpien riskiä.