Mulla vaivana iskiasta ja alaselkäkipuja jo pitemmän aikaa. Nyt uusin fysiatri suositteli hankkimaan lannerangan tukiliivin jota pitäisi käyttää aina istuessa ja liikkeellä ollessa. Tuntuu vaan aika karseelta näin kesällä kun sitä kokeilin ja oli kuin haarniska päällä! Hinta myös hirvittää, yli 100 euroa ja mitäs sitten jos siitä ei ole mitään apua. Hukkaan menee taas rahat, kuten ne on mennyt tässä jo monen vuoden ajan kaiken maailman fysiatreille ja jumppareille ja lääkkeisiin. Onko kellään kokemuksia että voiko näistä olla oikeesti apua pitemmän päälle. Tuskin semmoinen nyt mitään kuitenkaan siellä selässä parantaa, kun skolioosikin on paha ja lanneranka mutkalla. Olisin kuitenkin kiitollinen kuulemaan niiltä kokemuksia, jotka on kokeilleet.
Tukiliivistä apua?
Alaselkä vaivaa
8985
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
ei toiminut. Mutta en voi sanoa etteikö toimi sinulla. Miksi et saa tk;sta lainaksi jotta voit kokeilla ei tarvitsisi ostaa sikaa säkissä
"Tuskin semmoinen nyt mitään kuitenkaan siellä selässä parantaa, kun skolioosikin on paha ja lanneranka mutkalla. Olisin kuitenkin kiitollinen "
No kysy siltä fysiatriltasi, että mikä sen skolioosin on aiheuttanut ja miksi se lanneranka on mutkalla! Jos se ei tiedä, niin sitten sun täytyy itse ottaa selvää: www.selkasivut.fi
Täytyyhän niille aiheuttaja eli syy olla ja se sama lienee kipujenkin taustalla. Miksi ei sitä kipujen syytä selvitetä?
Onhan siitä tukiliivistä mahdollisesti jotakin apua...
Minullakin selkä painaa kokonaan kasaan ja jalka pettää alta kipua lapavälissä rintaranka painaa kasaan.Annettiin tukiliivi pidä sitä,silläkö tämä vaiva paranee?Kipulääkkeitä en suostu syömään,pitäshän se nyt selvittää miksi normaaliryhtinen henkilö menee yks kaks kasaan.On annettu vain ohje tee voimistelu harjotteita,joo mutta en saa niilläkään itseäni kuntoon.Minä olen varma että nivelissä on jotain, koska olen ollut tätä ennen ihan kunnossa vartalolta murtumia ei muka ole.Tuntuu että selkä menee kieroon ,kun istuukin.
Notkoselkä, skolioosi, jalkakipu, selkäkipu ja lavan seudun lihaskipu ovat yleisimpiä oireita, kun SI-nivel on pettänyt. Tällöin lantio on mennyt vinoon ja koko kroppa on kasassa ja mutkalla...
...selkärankaa ja koko keskivartaloa tukevat ja vahvistavat lihaskuntoharjoitteet ovat juuri se tekijä, jonka avulla selkä / lantio saadaan pysymään "oikeammassa" asennossa. Itse täytyy tehdä töitä, jotta kipu helpottaisi. Jos lihakset ovat heikot, ne eivät tue selkää tarpeeksi, ja siten kaikenlaiset virheasennot mahdollistuvat.
Mitä sitten jos ne jumpat ei auta,kenen kärsivällisyys kestää vuosien joka päiväistä jumppaa ja ei auta kuitenkaan,täytyy olla syy jossain muualla!
TULIPA,tuossa mieleeni:ÄITINI sanat,kun ennen Naiset käyttivät,ns.KORSETTEJA Tukemassa selkää.TUOLLASET,JOISSA OLI Hakaskiinnitys ja tukiluut,Äidilleni oli Tk-LÄÄKÄRI:Sanonut,kun tämä KORSETTIEN PITO:LOPPUU,Kyllä tulee olemaan sen jälkeen paljon,Selkäsairaita.äitini vm,29.Kun siirryttiin sukkahousuaikaan.ITSELLÄNI on nyt vuorostaan Selkäsairautta,jaKIRPPARIEN,kätköistä,LÖYSIN:NUO korsetit.HUOM:EI MITÄÄ MUSTAA PITSIÄ!!Vaan vaal.pun.(kyllä ISO MUMMIMME TIETÄVÄT)Kirpparilta jos löytää ei paljon maksa,Tai sieltä ullakon kätköistä.Vanhassa vara parempi?
Muodin luojat käykää suunnittelemaan uudenlaisia tuki asusteita,tuetaan itsemme niillä kun muuta apua ei saa.