hammastapurren

Olen päättänyt lopettaa tupakoinnin ja tänään on ensimmäinen päivä ilman tupakkaa. Mitään nikoretteja en aio ottaa vaan hammasta purren vain yksinkertaisesti lopetan tupakoinnin kuin seinään. Tänään on ollut helvetin kipeä pää ja särkylääkkeetkään ei auta.
2245
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Älä vaan lannistu vaan jatka lakkoa!! Se kannattaa. Päänsärky varmasti helpottaa ja muut oireet ajan kanssa. Syö vaikka lakritsia, jos tekee mieli tupakka!

Tsemppiä!!

Äänestä

Toivottavasti pysyt päätöksessäsi.
Tunti kerrallaan.Aina kun tekee tupakkaa oikein paljon mieli, lupaa itsellesi, että odottelet tunnin ja katsot sitten.Tunneista tulee päiviä ja päivistä viikkoja.Jokaisen tunnin jälkeen kynnys mokata on korkeampi- olet jo kestänyt siihen asti, mitäs sitä enään pilaamaan.Keksi itsellesi tekemistä,nyt varsinkin kun on kevät sitä voi keksiä kaikenlaista.Ehosta vaikka vanha huonekalu
uuteen uskoon, siinä kuluu aika, eikä tule edes tupakkaa ajatelleeksi.Päänsärky hellittää kyllä muutamassa päivässä-raitis ilma voi olla siihen paras apu.Särkyhän vaan kertoo siitä kurjasta myrkystä joka pitää keuhkojasi vankinaan-taistele siitä irti, sinä määräät keuhkosi:)
Onnea matkaan!Kerroppa vaikka välillä miten sujuu!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tupakkiboy kirjoitti:

Olen päättänyt lopettaa tupakoinnin ja tänään on ensimmäinen päivä ilman tupakkaa. Mitään nikoretteja en aio ottaa vaan hammasta purren vain yksinkertaisesti lopetan tupakoinnin kuin seinään. Tänään on ollut helvetin kipeä pää ja särkylääkkeetkään ei auta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu