Tarinani alkaa viime elokuussa, kun maatalousnäyttelyssä yleisessä (likaisessa)wc:ssä käynnin jälkeen maha meni sekaisin. Limainen ja papanamainen uloste, maha todella pahana.
Siitä eteenpäin tähän päivään saakka maha on toisinaan erittäin hyvä, pysyy loistavassa kunnossa kuitupitoisella, suht normaalilla ruokavaliolla.
Välillä kuitenkin tulee takapakkia. Tänään erityisen pahaa sellaista. Uloste lähes pelkkää keltaisenruskeaa limaa, ulostetta ei näkynyt vielä missään. Maha kurisee. Vessaan voi tulla yllättävä, pakottava tarve juuri liman takia milloin tahansa. Tällaista oiretta siis minulla.
Olen syönyt välillä maitohappobakteereja, ehkä niistä jotain apua on ollut.
Lääkärissä en ole käynyt.
Voisitteko neuvoa, mitä kannattaisi tehdä? Onko mahdollista, että KIIRE ja STRESSI voisivat laukaista mahan huononemisen? En ole aiemmin kiinnittänyt huomiota, onko esim. koeviikkojen aikaan ollut (muistan, että kerran ainakin oli pahana silloin) suolisto pahana. Nyt minulle kasaantui koulu, työ ja muut asiat samaan syssyyn ja kas kummaa, (ehkä unenpuutteen ja stressin takia??) maha pistää parastaan pahentaakseen oloani.
Kommentteja ja vastauksia kaivataan. Uskaltaako tavallista ruisleipää syödä?
Siitä eteenpäin tähän päivään saakka maha on toisinaan erittäin hyvä, pysyy loistavassa kunnossa kuitupitoisella, suht normaalilla ruokavaliolla.
Välillä kuitenkin tulee takapakkia. Tänään erityisen pahaa sellaista. Uloste lähes pelkkää keltaisenruskeaa limaa, ulostetta ei näkynyt vielä missään. Maha kurisee. Vessaan voi tulla yllättävä, pakottava tarve juuri liman takia milloin tahansa. Tällaista oiretta siis minulla.
Olen syönyt välillä maitohappobakteereja, ehkä niistä jotain apua on ollut.
Lääkärissä en ole käynyt.
Voisitteko neuvoa, mitä kannattaisi tehdä? Onko mahdollista, että KIIRE ja STRESSI voisivat laukaista mahan huononemisen? En ole aiemmin kiinnittänyt huomiota, onko esim. koeviikkojen aikaan ollut (muistan, että kerran ainakin oli pahana silloin) suolisto pahana. Nyt minulle kasaantui koulu, työ ja muut asiat samaan syssyyn ja kas kummaa, (ehkä unenpuutteen ja stressin takia??) maha pistää parastaan pahentaakseen oloani.
Kommentteja ja vastauksia kaivataan. Uskaltaako tavallista ruisleipää syödä?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Hyvinkin voi johtua stessistä ja kiireistä, toiminnalliset vatsavaivat ovat suunnilleen juuri tuollaisia kuin kerrot. Etenkin jos olet nuori ja ulosteessa ei ole verta(tummaa). Kävisin ehkä kuitenkin tarkistuttamassa lääkärillä tuon liman ja ulostuspakon takia tilanteen. Paitsi jos sekin on sellaista että sitä ei pitkiin aikoihin ole ja sitten joskus taas tulee. Mutta helpottaa monesti jo se tilannetta että saa varmuuden ettei ole mitään kriittistä vikaa.
Hei sinulle.
Kokemuksesta voin kertoa että kiire ja paineet kyllä saa mahan sekoamaan. Itse olen käynyt kaikki tähyt läpi ja kaikki mahdolliset tutkimukset mahani takia eikä vikaa ole. Vatsa on ollut kaksi vuotta aivan sekasin ripulia ja kaameeta lorinaa ruokailun jälkeen välitön vessa hätä. Opiskelin pari vuotta sitten, jonka jälkeen toimin heti ammatissani vuoden. Vatsa ei kahteen vuoteen ollut päivääkään kunnossa. Väsyin ja laihduin, kokeilin kaikki mahdolliset konstit mut ei auttanut. Maha ja paksusuoli on tutkittu kaikki ihanteellisen hyvässä kunnossa. Nyt olen ollut lomalla kolme viikkoa ja täytyy sanoa että ihanaaaaa. Viikon olen ollut kuin normaali ihminen, aamu wc ralli on jäänyt kertaan, siis ennen ripulia valui kymmeniä kertja ja nyt normaalisti kerran. Olo tuntuu uskomattoman hyvältä sellaiselta ettei tätä todeksi uskoisi. Kuitua syön säännöllisesti ja uutena juttuna dida kapselin joka aamu. Niin ja kaksi vuotta olin ilman ruisleipää mut nyt kolme palaa päivässä syön. Uskon kuitenkin että tämä kiireettömyys on auttanut eniten, näkee varmuudella syksyllä kun taas kiireet alkaa. Tsemppiä sinulle ja toivottavasti tästä oli edes vähän rohkasevaa apua.
Juu, eli olen 17-v ja verta ei ole ulosteessa ollut.
Maha tosiaan oli erittäin hyvä aika tarkalleen 4 viimeistä kuukautta, ja nyt juoksevien päivien takia ilmeisesti tuli kuin tyhjästä täysin sekaisin olevaksi. Yritän saada sitä nyt vähän rauhoittumaan, jospa tämä taas tästä pikkuhiljaa.
Kuulostaa tutulta, taitaa olla sinullakin ärtyvän paksusuolen oireyhtymä. Stressi ja liian vähä uni vaikuttavat siihen tosi paljon, joten jos mahdollista niin ota vähän rennommin ja muista nukkua enemmän :)
Itsellä ja monilla muillakin samasta vaivasta kärsivillä tietyt ruoka-aineet ärsyttävät mahaa (paksusuolta). Sain lääkäriltä ohjeen lisätä kuidun ja nesteen määrää ruokavaliossa (vettä pitää muistaa juoda paljon!) ja välttää mm. seuraavia:
- Ruisleipä (erityisesti tuore! pakasteesta sulatettua tai paahdettua leipää maha kestää paremmin)
- Liika vaalea vehnäjauho, eli pullat ym.
- Omena, banaani, sipuli, pavut
- Makeutusaineet! (aspartaami ja xylitol on ainakin mulle myrkkyä: jo yksi light-siideri tai -limu pistää mahan kurisemaan oikein kunnolla)
- Kahvi! (ainakaan tyhjään mahaan ei pysty juomaan ellei halua vessareissua)
Tarkkaileppa pahentaako jokin näistä ruoka-aineista oireitasi. Mulla toi limantulo näyttäisi liittyvän makeutusaineisiin. Eli jos olen juonut vaikka pari light-siideriä (ne on yleensä aspartaamilla makeutettuja) illalla, niin aamulla limantulo on varmaa. Ilmavaivoista puhumattakaan.