Auringonotosta

Olen niin vaalea ja herkkäihoinen, että on varottava aurinkoa, kun oma pigmentti on niin vähäistä.

Lisäksi auringossa tulee tukalan kuuma, joten vaihdan aina varjosta varjoon:)

liiallinen rusketus vanhentaa. Varsinkin naamataulun. Pienetkin rypyt korostuvat, koska iho on silloin useimmilla rutikuiva. Kaunis päivetys on mielestäni nätimpi, sekä miehellä että naisella,kuin
kahvinpavuksi grillattu iho, oli sikspäkkiä tai ei.
Ja eihän tuo itsensä paahtaminen niin terveellistäkään ole. :)

Nautin lämmöstä ja auringonpaisteesta - kohtuudella. Väri ei ole itsetarkoitus, vaan nimenomaan lämmöstä nauttiminen.

Auringonotossa kannattaa olla hyvät aurinkosuojat, että iho pysyy hyvänä. Rusketuksen edistämiseen on useita keinoja

http://hyvinvointishop.com/rusketus-ja-ulkonako