Heippa kaikille!
Juhannus tulossa, sitäkin täällä jo puntaroitu. Osalle tuskaa osalle syy saada olla oksentamatta. "Paranemisen" osalta juhlapyhät ovat pahimpia ainakin omaltakohdaltani. Sortuu arkirutiineistaan väistämättä ja herkuttelu ja kalorit kohollaan! (Herkut alkoholi) Vaikeaa olla poissa kotoa kun ei pääse oksentamaan mutta herkut nenänedessä ja onhan niitä ahmittava.
Oletteko itse kokeneet bulimianne aikana annossokeuden? Minä en osaa/tiedä enään mitä normaali ihminen syö ja kuinkapaljon? Mikä on "normaali" lautasannos, kuinkapaljon ruokaa syödään, välipalamäärä, irtokarkkimäärä...? En tajua ruuan määristä mitään sillä ruuan kuva on bulimian kautta aivan sekaisin. Kun vatsalaukku on venynyt voi syödä vaikka mitä, toki maha turpoaa ja sitten onkin jo oksennettava mutta esimerkiksi näin juhlina muiden seurassa... Vaikeaa! Uskon että monilla sama ongelma?
Juhannus tulossa, sitäkin täällä jo puntaroitu. Osalle tuskaa osalle syy saada olla oksentamatta. "Paranemisen" osalta juhlapyhät ovat pahimpia ainakin omaltakohdaltani. Sortuu arkirutiineistaan väistämättä ja herkuttelu ja kalorit kohollaan! (Herkut alkoholi) Vaikeaa olla poissa kotoa kun ei pääse oksentamaan mutta herkut nenänedessä ja onhan niitä ahmittava.
Oletteko itse kokeneet bulimianne aikana annossokeuden? Minä en osaa/tiedä enään mitä normaali ihminen syö ja kuinkapaljon? Mikä on "normaali" lautasannos, kuinkapaljon ruokaa syödään, välipalamäärä, irtokarkkimäärä...? En tajua ruuan määristä mitään sillä ruuan kuva on bulimian kautta aivan sekaisin. Kun vatsalaukku on venynyt voi syödä vaikka mitä, toki maha turpoaa ja sitten onkin jo oksennettava mutta esimerkiksi näin juhlina muiden seurassa... Vaikeaa! Uskon että monilla sama ongelma?
Vastaukset 2
Vanhimmat
...ettet santsaa. Otat sen mikä lautaselle sopii, mutta et enenpää. Eli et hae lisää. Tietysti vaatii itsekuria, varsinkin, jos muut ottavat ja tuputtavat, mutta voit ainakin kokeilla.
Noou...tiiän tunteen! Samat annos jutut täälläkin. Mutta juhannus kun tulee niin nautitaan ja yritetään olla ahmimatta oksennukselle! Vinkki että syöt jonkun "suht vähäruokaisen" ihmisen vieressä ja otat sen mitä toinenkin. Seuraa muiden määriä! Suht saman verran otat, ehkä hieman vähemmän. Tämä mulla toimii! Ja tuo vanabii madonna vastaaja ei nähtävästi kyllä oikein BULIMIKKOJA ymmärrä! Kun ahmittaa nii kohtausta ei vaan laannuteta! Eli älä hänen vastauksestaan juurikaan välitä.
Hyvällä fiiliksellä juhannukseen ja sormet pois kurkusta. Ruokaa ja juomaa :) NAUTITAAN KUN ELETÄÄN :)