MOI täs on ainakin yks ap suonenvetoon. heti kun alkaa vetään suota iin vedä jalka koukkuun. auttaa ainakin mua ja kaikkia mun tuttuja. mulla o nyt kolmas raskaus menossa ja suonenveto on aina alkanut rv 18-20. melkeen joka yö. mutta kun vedä jalan heti koukkuun niin se loppuu heti. mummoni 85v neuvo minua sillon aikoinaa. ja on auttanut. siis vinkki vaan.
TÄSSÄ SUONENVETOON
RV 29
3393
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Juu, ei auta.. Mulla on aina vetäny tosi helposti suonta, jos vaikka venyttelen tiettyyn asentoon, niin johan alkaa vetää. Jos mä teen jotain-mitä vaan-jalalle kun vetää, se tulee ihan sikakipeeksi, eikä se auta lopettamaan suonenvetoa.. Mulla tuo veto on niin voimakas, että en siedä minkäänlaista kosketusta enkä ketään lähelle. Se on niin järkyttävä kipu ja tunne, että ei pysty tekemään mitään muuta kuin keskittyä selviämiseen.. Parhaaksi keinoksi itse oon huomannu sen, että otan vaan iisisti, sattuu v*****i, mut yritän hengittää syvään ja rentouttaa lihakset. Saatan silittää jalkaa tai kevyesti hieroa. Mut jos vähänkään jännitän lihasta, niin seuraavat pari päivää ei kestä astua ollenkaan..
minun mummu anto ohjeen että kun alkaa vetämään niin heti suolarae kielen alle... helpottaa heti
vanhan kansan ohje ja olivat mummulle sairaalassakin ensimmäiseksi tuoneet suolarakeen kielen alle ennen kuin olivat ehtineet jotain lääkettä tuomaan
vichyvesilasi yöpöydälle (kansi kandee laittaa päälle), tai pala meetwurstia tms suolaista. Yleensä lihaskrampit johtuu "suolojen" epätasapainosta varsinkin kesäaikaan.
Ihan hirveesti ei tietenkään kannata vetää suolaista ruokaa illalla, kun sit on aamulla ihan turvoksissa...