Pitkä tausta mielenterveysongelmista. Reilut kymmenen vuotta lääkityskin. Rauhoittavia menee viinan kanssa aika tavalla selvitäkseni seuraavaan päivään ja seuraavan päivän (duuni).
Umpikujaltahan tämä tuntuu ja ajatukset ovat vain ja ainostanaan itsetuhoisia, sillä se on ainut tapa päästä pois veloista ja ressaavasta duunista.
Loppu ois hyvin ja kaikki hyvin.
Umpikujaltahan tämä tuntuu ja ajatukset ovat vain ja ainostanaan itsetuhoisia, sillä se on ainut tapa päästä pois veloista ja ressaavasta duunista.
Loppu ois hyvin ja kaikki hyvin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Menet lääkäriin ja pyydät sairaslomaa noin ensitöiksesi. Lopeta myös se viinan kanssa läträäminen, se ei ainakaan tilannettasi paranna. Sitten kun olet saanut vähän relattua mietit ihan tosissasi mitä elämässäsi haluat tehdä. Lähde vaikka johonkin pienelle matkalle, että pääset pois tutuista kuvioista. Jos sinun on pakko taloudellisesti käydä töissä ja nykyinen työ stressaa, yritä hakeutua toisentyyppiseen työhön. Ei ole mikään pakko kestää työssä, mikä ei itselle sovi. Muista aina, että oma terveys menee kaiken ohi. Arvosta itseäsi!
Entä terapia, oletko käynyt tai kokeillut? Jonkinlainen keskusteluapu voisi olla paikallaan. Entä onko sinulla perhettä tai kumppania? Minkätyyppistä työtä teet? Puhuit veloistasi. Oletko esim. asuntovelallinen? Asunnon voi aina myydä, jos tiukka paikka tulee ja mennä vuokralle. Minkään omistaminen ei ole niin tärkeää, että se menee oman terveyden yli.
Älä nyt vain tee itsellesi mitään hölmöä. Haet sairaslomaa ja koitat ensin levätä. Elämäkin näyttää sitten paremmalta.