Elikkä tässä tulee nyt joitakin kysymyksiä, joihin toivottavasti joku osaisi vastata.
1. Minulla on kamala pömppis, olen 17v tyttö, 182cm ja 165kg, ja tämä jotenkin haittaa. " Hävettää " käydä rannoilla uimassa kun se vaan pömpöttää esiin. Miten sen saisi pois mahdollisimman helposti ? Tai vaikeasti, kunhan se lähtee.
2. Huuleni ovat välillä todella rohtuneet. En voi pitää suutani minuuttia kiinni, kun huuleni jäävät yhteen. Olen kokeillut huulirasvoja, montaakin eri "lajia", mutta eivät ole auttaneet. Kaupasta siis olen ostanut. En uskalla edes pussata ketään, kun nämä huulet nyt välillä on mitä on >__<
Rasittavaa. Onko mitään erikoishuulirasvaa mikä auttaisi ja miten nuo huulten rohtumiset yleensäkin tulee, että tiedän olla tekemättä niin ? Vai tuleeko ihan yhtäkkiä, ei mistään syystä.
3. Joskus tuossa sydämen kohdalla tulee semmoisia "tukoksia", että välillä ihan sattuu. Onko ihan normaaleja tukoksia/sydämen rytmihäiriöitä [ mitä lie, yläasteella matikanopettajani sanoi sen olevan yleistä. En sitten tiedä onko tuo oikea sana sille. ]. Ne kestävät ihan vain pari sekunttia, mutta käy silti.
4. Olen kamalan perso kaikelle roskaruualle ja makealle, jos joku voisi neuvoa joitakin terveellisimpiä ja hyviä ruokavaihtoehtoja.
Kiitos.
1. Minulla on kamala pömppis, olen 17v tyttö, 182cm ja 165kg, ja tämä jotenkin haittaa. " Hävettää " käydä rannoilla uimassa kun se vaan pömpöttää esiin. Miten sen saisi pois mahdollisimman helposti ? Tai vaikeasti, kunhan se lähtee.
2. Huuleni ovat välillä todella rohtuneet. En voi pitää suutani minuuttia kiinni, kun huuleni jäävät yhteen. Olen kokeillut huulirasvoja, montaakin eri "lajia", mutta eivät ole auttaneet. Kaupasta siis olen ostanut. En uskalla edes pussata ketään, kun nämä huulet nyt välillä on mitä on >__<
Rasittavaa. Onko mitään erikoishuulirasvaa mikä auttaisi ja miten nuo huulten rohtumiset yleensäkin tulee, että tiedän olla tekemättä niin ? Vai tuleeko ihan yhtäkkiä, ei mistään syystä.
3. Joskus tuossa sydämen kohdalla tulee semmoisia "tukoksia", että välillä ihan sattuu. Onko ihan normaaleja tukoksia/sydämen rytmihäiriöitä [ mitä lie, yläasteella matikanopettajani sanoi sen olevan yleistä. En sitten tiedä onko tuo oikea sana sille. ]. Ne kestävät ihan vain pari sekunttia, mutta käy silti.
4. Olen kamalan perso kaikelle roskaruualle ja makealle, jos joku voisi neuvoa joitakin terveellisimpiä ja hyviä ruokavaihtoehtoja.
Kiitos.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Siis tarkoitan 65kg, ei 165 :D anteeksi, paha typo.
1. Joillakin pömppis lähtee helposti pois. Olet juuri normaalipainoinenkin, joten uskoisin että kun liikut enemmän ja teet lihasliikkeitä, se lähtisi hyvin. ^^
2. Tuohon nyt ei oikein muut kuin huulirasvat auta. Millaisia rasvoja olet kokeillut? Puikkoja, nestemäisiä vaiko voiteita? Sitä täytyy vain muistaa laittaa aina kun on tarve. Kyllä se siitä. Johtuu varmaankin B-vitamiinin puutoksesta. Kannattaa siis panostaa siihen :>
3. Melkein jokaisella teini-ikäisellä on noita rintakipuja. Kuuluu myöskin murrosikään. Ei vakavaa.
4. Hmm.. Syötkö paljon hedelmiä? Mansikat ja persikat ovat ainakin makeita, ne voivat ainakin hillitä makeanhimoa vähän.
Toivottavasti auttoi edes vähän. ^^
Hyvä, että se siis lähtee noin " yksinkertaisesti " :) Olen liikkunut paljon ex-poikaystäväni kanssa, mutta kun erottiin se jäi sitten siihen. Pitää siis alkaa taas uudestaan harrastamaan sitä :) Siis ihan lenkeillä ja kävelyllä yms pyöräilyreissuja tehtiin.
Olen kokeillut puikkoja ja voiteita, paria nestemäistä myös, mutta eivät oikeastaan ole auttaneet. Joskus koitin jotakin voidetta, mutta en todellakaan muista sen nimeä, se kumminkin auttoi ihan mukavasti. Ei näytetä myyvän täällä meilläpäin kaupoissa kun kävin katsomassa pari pvää sitten [ en nimeä muista, mutta ulkonäöltä siis muistan ], enkä sitten tiedä millon pääsen kaupungista katsomaan, että pitää varmaan sitten elää näin vähän aikaa >__< Pitää siis hankkia tuota b-vitamiinia enempi :) Kiitos.
Onneksi ei siis ole vakavaa, ajattelin jo lääkäriajankin varata, mutta eipä tarvitsekkaan. O nneksi :3
Mansikoista ja omenista pidän ja niillä olen koittanut hillitä sitä makeanhimoa, mutta ainakun menen kaupungille kaverin kanssa/yksin, on pakko käydä Hesburgerissa tai sipsejä ostamassa. Pitää vain siis ottaa itseään niskasta kiinni tai ottaa omena mukaan jos vaikka menisi hampurilaishimo ohi :3 Ennen oli kyllä paljon pahempaa, mutta nyt ei onneksi niin paha enään tuo.
Kiitos paljon sinulle ^^
1. Lenkkiä vaan
2. Pussaillessa kyllä huulet pehmenee, kokemusta on:D
3. Jos 'sydämen kohdalle' sattuu niin silloin sydämeen ei satu vaan sen ympärillä oleviin lihaksiin joka ei vissiin ole mitenkään vakavaa. Eli sydänkohtauksessa kipu tuntuu koko rinnassa eikä vaan suoraan sydämen kohalla.
4. Häh? Syö yksinkertasesti jotain muuta kun makeeta ja rasvasta :D
Tuo huulien rohtuminen saattaa myös osittain johtua siitä, jos olet rasvannut niitä paljon ja siten ne ovat ns. tottuneet siihen, eivätkä ossaa olla ennää ilman, vaan rohtuvat jatkuvasti. Kokeile olla vähän aikaa ilman rasvaamista ja kattele, miten käypi.
1. harrasta 2 tuntii liikuntaa päivässä ja syö terveellisemmin.
2. käy lääkärissä niin ne määrää sulle jotain mikä tepsii.
3. Lääkäriin vain
4. syö hedelmii, kasviksii ja lihaa, vaikka salaatin muodossa