eli oliskos kellään hyviä vinkkejä opiskelija ruoista, muutakun tonnikalaa :D tai makaroonia ja jauhelihaa.. jotan nopeeta tai ei niin nopeeta, mutta suhteellisen halpaa kumminkin.
opiskelijan ruokaa!!
aina nälkä
6885
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kuvitteletko oikeasti, että tonnikala on sitä halvinta mahdollista? Ei se ole. Ei todellakaan. Yleinen harhaluulo on, että opiskelijan kannattaa säästösyistä syödä tonnikalaa.
Ei se nyt hirveän kallista ole kun ottaa huomioon proteiinin määrän. Lidlissä jotain alle puol euroa tölkki.
Vältä tonnikalaa ja esim. nuudeleita, vaikka niitä väitetään halvoiksi niin todellisuudessa ne ovat melko kalliita, ellet satu jostain supertarjouksesta niitä löytäään. Vertaa kilohintoja.
Näin grillikautena löytää monenlaisia pihvejä melko halvalla. Katsele tarjouksia varsinkin isommista kaupoista.
Perunat ovat halpoja, tai siis niitäkin on monen hintaisia mutta halvimpien hinnaksi tulee melkein aina noin pari centtiä / peruna. Eli siis paljon halvempia kuin vaikka ranskalaiset tai pussimuusi. Perunoista saa erittäin hyviä, kun lohkoaa ne, laittaa vähän öljyä ja suolaa mausteita (mitä vaan kaapista löytyy, korppujauhoja voi myös pistää) ja laittaa uuniin 200 asteeseen 30-45 minuutiksi.
Perunamuusista saa maukkaampaa lisäämällä esim. yrttisuolaa ja mustapippuria.
Riisi on hyvää ja melko halpaa, lisää keitinveteen soijakastiketta ja vaikka paprikajauhetta, niin saat siihenkin vähän jotain makua.
Jauheliha on halpaa. Siitä saa tehtyä erittäin hyvät jauhelihapihvit, yksinkertaisesti möyhit eka käsilläsi jauhelihaa niin kauan että siitä tulee "taikinaa" ja sitten muotoilet siitä pihvejä. Jauhelihasta saa myös kebabbia. Eräs ohje: http://kotiweb.kotiportti.fi/2fast4you.info/kebab.htm
Eiköhän noista jo jotain iloa olisi...
totta puhuivat,tonnikala ja nuudelit on oikeesti kalliita!
Osta pussi porkkanaa pussi perunaa pussi sipuleita kaalia jnejne öljypullo hyvää öljyä makaroneja riisiä spagettia kauraryynejä papuja tomaattikastikkeessa jauhopussi,tomaattimurskaa,paseerattua tomaattia......sellainen perusvarasto. Niitä sitten täydennät.
"Vanhanaikainen" kotiruoka on halvinta.
Teeppä Sosekeitto:
pannulla kuumennat öljyä,sinne heität pilkotut kasvikset,pyörität hetken siellä, otat väriä,sitten kaadat vettä päälle,ja keität kypsiksi. Sitten surautat sauvalla muusiksi,lisäät vettä jos tarvii,maustat suolalla ja vot,hyvä pohjakeitto valmis. Sinne sitten vaikka tarjouslihapullia tai mitä tahansa. Jos ei ole,niin lorauta kernmaa joukkoon.
Sitten riisisalaatti:keitettyä kylmää riisiä,sinne pilkot porkkanaa jnejne mitätahansa,teet salaattikastikkeen päälle,laitat jääkaappiin ja syöt huomenna,namnam.
Täältä helppoja ja hyviä vinkkejä:
http://www.myllynparas.fi/portal/suomi/reseptit/
ja katoppa tätä puurojen määrää:
http://www.myllynparas.fi/portal/suomi/reseptit/puurot/
5€/kilo. Puoli kiloa rittää hyvin kahdelle päivälle. Hyvää ja terveellistä.
opiskelijabudjetilla ostella!
Jauhelihaa saa pari euroo paketti porkkanat 0.90senttiä kilo jnejne.
Paseerattua tomaattia,raastettua porkkanaa ja kesäkurpitsaa,puoli kiloa jauhelihaa,sipulia ja kun jauhelihan paistaa ja mättää nuo loput tavarat sinne ja hauduttaa kauan ja hartaasti on hyvä kastike valmis. Eikä maksa paljoa ja riittää parille kolmelle päivälle.