moi vaan syön päivässä joku 600-800 kcaloria ja en ole ikinä kylläinen!ikinä! vaikka syön joskus suuriakin anoksia saatan syödä kerralla joskus : 2 omenaa 1 lasin vettä 1 lasin mehua 5 leipää päälisetjuusto ja kalkkuna, 2 jogurtti purkkia :S enkä silti oo ikinä kylläinen? kerran tuli ahmimis kohtaus ja söin 3 suklaa levyä ½ sipsipussin 12 pikku pullaa .. enkä silti ollut ähky! en edes täysi kunollla? . . miksi jos syön normaalisti en ole ikinä täynä niin että ei jää nälkä kun nouseep öydästä? ja miksi aina kun on kauhee nälkä ja syön niin se nälkä ei mene silti pois?!
miksi aina
on!
4611
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Juo aina ku oot syöny niin perään muutama lasi vettä ja odota 20 min, jos on viä nälkä niin syö mutta epäilen että ei ole enään sen jälkeen nälkä.Kun ihminen on syönyt niin kylläisyyttä ei heti tunne, mutta kyllä se pitäis tos 20-30min kuluttua tuntua onko vielä Oikeesti nälkä.
ehkäpä koska olet tällä palstalla olet airavittu joten kehosi huutaa ruokaa ja kaloreita...siksi siis ahmintaa tulee..
syöppä jugurttien ja hedelmien sijaan yksi tai kaksi KUNNON ateriaa päivässä niin ei kokoajan tarvitse napostella vaan energia riittää pitemmäksi aikaa. sisältäen esim. pastaa, riisiä, perunaa, jotain lihaa, salaattia... ja juo rasvatonta piimää se täyttää;)
Tosta edellisestä viestistä tuliki mieleeni että luin just yhdestä lehdestä et victoria beckham syö päivässä yhden ruokaaterian,, :)
Täytyy muuten kokeilla tuota itsekkin, tosin mun ateria tulee sisältään kaikkee vähäkalorista ruokaa..kasviksii,kalaa yms,,