Viime joulukuussa alkoi huimata aika reilusti ja kävin sen jälkeen 10 kertaa fysikaalisessa.
Lääkärin mukaan johtui vaan niskoista ja röntgenissä näkyi kulumaa ja hermojuurikanavan ahtauma toisella puolella.
Tuo hieronta tuntui välillä helpottavan tilannetta, mutta joskus taas ainoastaan pahentavan.
Jossain vaiheessa, kun en ollut enää pariin kuukauteen käynyt fysikaalisessa, alkoi huimaus mennä ohitse, mutta pientä kipuilua on ollut niskassa & alaselässä senkin jälkeen.
Nyt kävin kesäkuun alussa myös yhdellä kansanparantajalla Turussa, joka totesi, että jalat ovat eripituiset.
Hoidon jälkeen oli taas parempi olo jonkun aikaa. Selkäkivut loppuivat ja toinen nilkka, joka on kävellessä sojottanut aina ulospäin tuntui suoristuneen.
Nyt sitten kuitenkin taas, kun olen istunut tavallista enemmän koneella ja on ollut paljon psyykkistä stressiä ja kylmät säätkin ehkä jotain vaikuttaneet, alkoi taas niskoja kolottaa.
Lisäksi "huimaus" tuli takaisin. Tai olo on ihan outo. Tuntuu siltä kuin olis puhaltanut n. 10 ilmapalloa peräkkäin täyteen. Sellainen vähän höntti huippaava olo. Tulee myös voimakkaana silloin, jos puhun paljon jonkun kanssa.
Niskoissa ja hartioissa on tosi kipeitä pisteitä.
Pitäisköhän taas suunnistaa hierojalle...(?)
Vai mikähän auttais? Sauvakävely?
Tähän alkaa vaan hupenemaan jo kaikki rahat.
Lääkärin mukaan johtui vaan niskoista ja röntgenissä näkyi kulumaa ja hermojuurikanavan ahtauma toisella puolella.
Tuo hieronta tuntui välillä helpottavan tilannetta, mutta joskus taas ainoastaan pahentavan.
Jossain vaiheessa, kun en ollut enää pariin kuukauteen käynyt fysikaalisessa, alkoi huimaus mennä ohitse, mutta pientä kipuilua on ollut niskassa & alaselässä senkin jälkeen.
Nyt kävin kesäkuun alussa myös yhdellä kansanparantajalla Turussa, joka totesi, että jalat ovat eripituiset.
Hoidon jälkeen oli taas parempi olo jonkun aikaa. Selkäkivut loppuivat ja toinen nilkka, joka on kävellessä sojottanut aina ulospäin tuntui suoristuneen.
Nyt sitten kuitenkin taas, kun olen istunut tavallista enemmän koneella ja on ollut paljon psyykkistä stressiä ja kylmät säätkin ehkä jotain vaikuttaneet, alkoi taas niskoja kolottaa.
Lisäksi "huimaus" tuli takaisin. Tai olo on ihan outo. Tuntuu siltä kuin olis puhaltanut n. 10 ilmapalloa peräkkäin täyteen. Sellainen vähän höntti huippaava olo. Tulee myös voimakkaana silloin, jos puhun paljon jonkun kanssa.
Niskoissa ja hartioissa on tosi kipeitä pisteitä.
Pitäisköhän taas suunnistaa hierojalle...(?)
Vai mikähän auttais? Sauvakävely?
Tähän alkaa vaan hupenemaan jo kaikki rahat.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Heippa
Yksinkertaistettuna, hoidetaan vaiva, poistetaan sen aiheuttaja ja pidetään se poissa oikeanlaisella liikunnalla.
Eli käyt pitäjän parhaalla hierojalla tai hoidossa josta olet saanut nopeimman ja kestävimmän avun. Hyvä "hoitaja" haastattelee ja opastaa korjaamaan ergonomiaasi (töissä, kotona, autossa,harrastuksissa, etc.) parempaan suuntaan. Et sen jälkeen itse lisää "tuskaasi". Oikein kohdistettu liikunta vahvistaa juuri oikeita lihaksia (eli jos vaiva kyynervarressa turha treenata pohkeisiin). Jatkossa voi sitten siirtyä sekaliikuntaan.
PS. Mahdollisen lääkityksen kun lisää tonne sekaan niin siinä olisi tämmönen hierojan suppea vastaus.