Päivä menossa ilman tupakkia, hiki valuu mutta ulkonakin näyttää olevan 27 lämmintä joten pistän sen helteen piikkiin :)
Kuudes
savuhenki
5344
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
hyvä asenne,-helteestä se hikoilu johtuu. JA oikein kuuma jos on, niin se taasen hermostuttaa:-)Siinä ei polttaminen paljon auta.
Jatka vaan savutonta linjaa:-)
Olen ehdottoman ylpeä sinusta! Jatka samaan malliin ja aina kun tekee mieli, niin muista että olet päässyt näinkin pitkälle! Hikoileminen on hyvästä, puhdistuupahan kehokin samalla!
huomannut jo jotain myönteistä savuttomuudessasi esim. haju-tai makuaistin paranemista, tai onko helpompi hengittää jne...
Ne hikoilut ja hermoilut ovat vaan vieroitusoireita ja alkavat pikkuhiljaa vähenemään.
Ja vieroitusoireet taas ovat merkki elimistön puhdistumisesta.
Kyllä se pikkuhiljaa helpottaa!!
Positiivisinta on ehkä se että asmalääkkeitten käyttö on tipahtanut melkein nollaan, vielä viikko sitten käytin todella paljon astmalääkkeitä "että pystyin polttamaan" . hajuaisti on outo ilmiö, en ole tiennyt tällaisesta aistista, kaikenkaikkiaan en löydä mitään negatiivista savuttomasta elämästä enkä mitään positiivista savullisesta elämästä.
tunnu hienolta tuo että jo muutaman savuttoman päivän jälkeen astmalääkkeiden käytön tarve on noin paljon vähentynyt?
Ja mitä pidemmän aikaa olet polttamatta, sitä paremmin huomaat kuinka orjuuttavaa se polttaminen on ollutkaan.
Esim.Hyvin monilla tupakoivilla henkilöillä on ruokailun jälkeen kiire tupakalle. Sinne sitä sitten rynnätään ulos satoi tai paistoi:-)
Mahtaako olla mikään nautinto poltella jossain vesi-tai räntäsateessa.
Savuttomana voit istuskella kaikessa rauhassa ja lueskella vaikkapa päivän lehdet tai köllähtää suoraan ruokalevolle.