kertokaa jotain ruokia ym juttuja mitä syötte ku tekee mieli jotain hyvää?
jotain uutta
kaisuliiiii
9860
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
en sorru, koitan syödä hedelmii
mä syön sitä mitä tekee mieli. hyvin vähän kylläkin, mutta se riittää. esimerkiks jos alkaa yhtä palaa suklaata korvaamaan jollain hedelmällä niin siitä tulee jo enemmän kaloreita kun siitä suklaasta tulis.
Suklaassa on enemmän hiilihydraatteja kuin hedelmissä. eli parempi syödä hedelmiä, koska niistä ei saa niin paljon läskiä kuin suklaasta.
totta puhut, mutta jos mun on saatava jotain hyvää niin otan vähän ja muut ruuat menee uuteen harkintaan. eli sen perusteella teen uuden suunnitelman ja pidän huolen ettei esim hiilareita tule liikaa.
Mun on vaikeaa tyytyä mihinkään korvikkeeseen tai pieneen määrään eli joko sorrun ahmimaan tai sitten olen kokonaan ilman.joskus mua on auttanut esim. syödä sokeritonta marjakeittoa,juoda light limsaa (osa lähes kalorittomia)tai maustettua vettä tai teetä.
Kumman syöt mieluummin?
koska fanipalat on ihan kamalan makuisia, mutta yks pala tummaa suklaata voittaa omenan mennen tullen. Siinä tapauksessa että mun tekee mieli jotain hyvää, esim suklaata.
oon varmaan outo mutta jos mä alan tos tilanteessa syömään omenaa niin mua vituttaa vaan enemmän ja otan toisen omenan jne.
yks pala suklaata suklaa levystä on n. 35 kcal eli siinä mielessä ihan sama ottaakko omenan vai suklaan.
mun pointtia ei nyt oikein tajuta. Jos mun tekee mieli suklaata ja korvaan sen omenalla niin mua alkaa vituttamaan ja ajattelen sitä suklaata kokoajan ja haluan uuden omenan etc.
Jos taas otan sen suklaapalan niin mielihalu loppuu siihen ja kaikki on ihan ok.