siis oon mielestäni ihan ok nätti tyttö 15w.
mut oon 166/45..painoani en voi hyväksyä..oon liian laiha! mää syön ku hevonen ja koko ajan viä! herkuttelen usein. en liiku mitenkää extra paljon joten en kulutakkaan mitään. Mut miks ei paino nouse?!
mut oon 166/45..painoani en voi hyväksyä..oon liian laiha! mää syön ku hevonen ja koko ajan viä! herkuttelen usein. en liiku mitenkää extra paljon joten en kulutakkaan mitään. Mut miks ei paino nouse?!
Vastaukset 6
Vanhimmat
No olet vähän liian laiha, mut mun äiti on 170 jotaa pitkä ja painaa jotain 50-54 kg ja hän on 44 vuotias ja ei ole mikään anorektikko tai muu. Syö ihan tavallisesti ja vielä todella paljon jäätelöä ja sellaista :D Ehkä sul vaan on hyvä ruuansulatus ja sellainen ruumiinrakenne. Ja onko sulla kuinka isot tissit?
noin, sulla on varmaankin meneillään vielä tuo kasvuikä, jolloin hoikkuus pysyy melko varmasti kasvuajan, sillä sulla menee melkein kaikki energia pituuskasvuun (näinpä luulisin). Tuo lihottamisprosessi voi toisaalta olla vaikeampi, kuin luuletkaan, ei sellainen "vähän enemmän karkkia ja jäätelöä" -asenne hirveästi auta. Eräs hyvä ystäväni joutui melkein anoreksian partaalta alkamaan lihottamaan itseään, kun hän huomasi oman syömishäiriönsä ja ns. asennevammansa. Lihottamisprossessin hän otti tosissaan: ruokaa piti syödä todellakin MONTA kertaa päivässä, rasvaa pihistelemättä, ja joka kerta aivan ähkyyn, että lihoamista tapahtuisi.
Sinun tilanteesi onkin toinen, mutta tämä oli vain esimerkkinä. Geenitkin vaikuttavat asiaan, eli onko jompi kumpi vanhemmistasikin hoikka?
Mutta epäilen kuitenkin, että olet kasvuiässä, jolloin olet noin hoikka. Muutaman vuoden kuluttua tilanne tasaantuu, ja alat saamaan painoa. Mutta muistathan kuitenkin katsoa, että syöt varmasti tarpeeksi paljon :) Varmuuden vuoksi ;)
Onnea sinulle ja tsemppiä!
Olehan nyt iloinen, että saat mässäillä ja herkutella, mutta varo ettei siitä tule tapa.
Mulla on sama ongelma, olen poika.
Syön aivan helvetisti pizzoja ja muuta paskaa ja silti ei tapahdu mitään. :/ käyhä se vähä vituttaan
itse en voi myöskään hyväksyä painoani,olen siis 177cm ja painan 52kg ja 14v, joskus tammikuussa olin sen 70kg ja olen tyttö. Silloin päätin että minusta tulee kaunis ja laiha, ja siitä päivästä lukien alkoi laihduttaminen, ja nytten se on jo helvetti. Koulussa huomauteltiin painon laskusta, nyt on jo ongelma. mutta se että alkaisin syömään kuvottaa liikaa. eniten harmittaa se että mitä olen ystävälleni ja poikaystävälleni aiheuttanu, jatkuvaa surua siitä että en hae apua.
ehkäpä joskus (:
sinulla taitaa vain olla sellaiset geenit että et liho (:
Hei!
Mulla on ollut aivan sama ongelma paitsi että laihuuden lisäksi olen myös hyvin pitkä. Vasta kasin loppupuolella on ruvennut läskiä kertymään vyötärölle, mahaan ja jalkoihin. Ei kannata lopettaa liikuntaa kokonaan, sillä sitten kun energiaa ei enää kulu kasvamiseen se kertyy Todella nopeasti lantiolle! Ja liikunta suurentaa esim. reisilihaksia : D