käyttekö te ikinä baarissa? treenaatteko ennen iltaa,ootteko syömättä koko päivän jne...jos kaverit haluu pizzalle,hampurilaiselle ennen/jälkeen baarin niin miten teette,meettekö mukaan,kieltäydyttekö vai miten? =) itellä ainaki hankalaa välillä... =)
biletys..
pdoffidos
19
3323
Vastaukset
- menhir
ehkä kerran kuussa tai harvemmin. Syksyisin vähän useammin. Alkoholia pyrin kuitenkin juomaan sen max 6 annosta viikossa eikä yhtään enempää. Tuokin kihahtaa jo aika lailla päähän.
Syön ennen juomista rasvapitoisen aterian hyvillä hiilareilla ja jatkan iltaa syömällä hyviä hiilareita sillä aikaa kun muut vetävät sipsejä ja karkkeja. Yleensä syön pähkinöitä, hedelmiä tai juustoja.
On paha tapa treenata bilepäivänä, vaikka sitä ei oikein suositella. Alkoholi kun ei ole hyvä palautusjuoma. Eli jos haluaa baariin niin siinä pitäisi ne molemmat päivät olla treenaamatta.
En ole harrastanut oikein koskaan baarin jälkeistä syömistä. Se muutenkin lihottaa kaikkein eniten. Eli katson vierestä kun muut syövät hamppareita ja kotona saatan poikkeuksellisesti syödä jonkun hedelmän jos on nälkä.- rapula päivänä
syöminen lihottaa eniten???
- äölk-ä-ä
rapula päivänä kirjoitti:
syöminen lihottaa eniten???
sua edellinen ei varmaankaa tarkoittanut krapula päivän syömisiä vaan baarin jälkeistä "baarin pilkun jälkeen pizzalle,grillille jne" syömistä.. =)
- menhir
rapula päivänä kirjoitti:
syöminen lihottaa eniten???
Eli klo 04.00 aikaista syömistä tarkoitin. Muutenkin kun alkaa juoda niin elimistö alkaa käyttää alkoholia energiakseen ja muut mössöt menevätkin varastoon. Ja yösyöminen varsinkin kun ei ole enää kuluttamassa pois sitä energiaa.
Rasvaa sen takia ennen biletystä, ettei alkoholi siirtyisi niin nopeasti vereen. - =))
menhir kirjoitti:
Eli klo 04.00 aikaista syömistä tarkoitin. Muutenkin kun alkaa juoda niin elimistö alkaa käyttää alkoholia energiakseen ja muut mössöt menevätkin varastoon. Ja yösyöminen varsinkin kun ei ole enää kuluttamassa pois sitä energiaa.
Rasvaa sen takia ennen biletystä, ettei alkoholi siirtyisi niin nopeasti vereen.ymmärsin väärin. Tuo on kyllä totta, ettei siinä ole mitään järkeä. Eteenkään jos on todella kovasti ottanut, eikä muista, mitä kaikkea on syönyt yms. Humalatila on vaarallinen ... mutta silti mulle niin yleinen =(
- Anonyymi
=)) kirjoitti:
ymmärsin väärin. Tuo on kyllä totta, ettei siinä ole mitään järkeä. Eteenkään jos on todella kovasti ottanut, eikä muista, mitä kaikkea on syönyt yms. Humalatila on vaarallinen ... mutta silti mulle niin yleinen =(
Paras lääke rapulaan on inkivääriä lasilliseen kuumaa pirtua. Lähtee kun tempasee!
- maksa..
Mitenkä tämän lyhyesti selittäisin, hmmm.. :
Eli sinä aikana, kun sulla on alkoholia veressä, niin sinä aikana elimistösi EI POLTA muuta energiaa eli kaikki syömingit jäävät varastoon Ja jokainenhan nyt tietää ettei alkoholi varsinaisesti itse lihota, ( vaan se jonka sinä aikana syöt, mm.krapula-päivänä/ja silloin baari-illan pizzat jne.) sillä se ei jää elimistöön vaan sen alkoholin polttaa maksasi.
-Googlettamalla löytyy lisää tietoa aiheesta, laitan linkin jahka sen itse löytäisin taas..- ....
kyllä vaan alkoholi lihottaa. Tuskinpa kukaan meistä ainakaan kirkasta baarissa litkii. o,5l siideriä=250kcal
- niissä on kaloreita
.... kirjoitti:
kyllä vaan alkoholi lihottaa. Tuskinpa kukaan meistä ainakaan kirkasta baarissa litkii. o,5l siideriä=250kcal
mutta ymmärrätkö, että maksa alkaa heti toimimaan kun "myrkkyä" tulee sisään ja se kuluttaa... paljon. Tiedätkö esimerkiksi, että juomispäivän seuraavana päivänä painokin on alempana kuin yleensä, koska elimistö on kuiva, ja kuluttanut kaiken pois..
eli jos juot, älä syö ! ;) - Näin..
niissä on kaloreita kirjoitti:
mutta ymmärrätkö, että maksa alkaa heti toimimaan kun "myrkkyä" tulee sisään ja se kuluttaa... paljon. Tiedätkö esimerkiksi, että juomispäivän seuraavana päivänä painokin on alempana kuin yleensä, koska elimistö on kuiva, ja kuluttanut kaiken pois..
eli jos juot, älä syö ! ;)Ja jos sä juodessasi samalla syöt niin ne jää elimistöösi, KOSKA sanoinkin jo tuossa aiemmin että elimistö ei käytä sillä hetkellä muuta energiaa vaan elimistö joutuu lämmittään itseään koko ajan kun sitä alkoholia on veressä , esim. lähes jokainenhan mättää vielä jotain suolaista ja rasvaista..
Sitähän sanotaankin, että ennen bile-iltaa kannattaa syödä hyviä hiilihydraatteja esim. hedelmiä, jaksaa paremmin sillä verensokeri ei laske nopeasti kuin esim. huonoissa hiilihydraateissa jotka sisältää nämä sipsit sun muut. Ja alkoholin kittaamisen lomassakin kannatta juoda vettä välillä, ja ottaa suolaisen sijaan vaikka niitä hedelmiä..
Sama koskee krapulapäivää..
Sillä itse juominen EI TODELLAKAAN LIHOTA vaan se mitä sä SILLOIN SAMALLA SYÖT! - menhir
Näin.. kirjoitti:
Ja jos sä juodessasi samalla syöt niin ne jää elimistöösi, KOSKA sanoinkin jo tuossa aiemmin että elimistö ei käytä sillä hetkellä muuta energiaa vaan elimistö joutuu lämmittään itseään koko ajan kun sitä alkoholia on veressä , esim. lähes jokainenhan mättää vielä jotain suolaista ja rasvaista..
Sitähän sanotaankin, että ennen bile-iltaa kannattaa syödä hyviä hiilihydraatteja esim. hedelmiä, jaksaa paremmin sillä verensokeri ei laske nopeasti kuin esim. huonoissa hiilihydraateissa jotka sisältää nämä sipsit sun muut. Ja alkoholin kittaamisen lomassakin kannatta juoda vettä välillä, ja ottaa suolaisen sijaan vaikka niitä hedelmiä..
Sama koskee krapulapäivää..
Sillä itse juominen EI TODELLAKAAN LIHOTA vaan se mitä sä SILLOIN SAMALLA SYÖT!ja rasvaa!
Koska rasva laskee edelleen niiden hiilarien glykeemistä indeksiä ja kuten taisin jo edellä sanoa niin on turvallisempaa kun alkoholikaan ei imeydy niin nopeasti vereen, jos on rasvaa tiellä. (tosin alkoholi imeytyy jo mahalaukustakin) - dsfsfasd
Näin.. kirjoitti:
Ja jos sä juodessasi samalla syöt niin ne jää elimistöösi, KOSKA sanoinkin jo tuossa aiemmin että elimistö ei käytä sillä hetkellä muuta energiaa vaan elimistö joutuu lämmittään itseään koko ajan kun sitä alkoholia on veressä , esim. lähes jokainenhan mättää vielä jotain suolaista ja rasvaista..
Sitähän sanotaankin, että ennen bile-iltaa kannattaa syödä hyviä hiilihydraatteja esim. hedelmiä, jaksaa paremmin sillä verensokeri ei laske nopeasti kuin esim. huonoissa hiilihydraateissa jotka sisältää nämä sipsit sun muut. Ja alkoholin kittaamisen lomassakin kannatta juoda vettä välillä, ja ottaa suolaisen sijaan vaikka niitä hedelmiä..
Sama koskee krapulapäivää..
Sillä itse juominen EI TODELLAKAAN LIHOTA vaan se mitä sä SILLOIN SAMALLA SYÖT!Siis tottakai juominen lihottaa. Alkoholi on eräs energianlähde hiilareiden, rasvan ja protskujen lisäksi. Alkoholissa on 7 kcal / 1 g. Tutkikaa vaikka ravitsemustieteen yms. kirjoja niin löytyy kyllä tämäkin tieto. Miks denoilla on kaljamassu, jos juominen ei lihota? Ja miks alkoholia sais ravinnossa olla maksimissaan 1 energiaprosentti? Opiskelen yliopistossa ihmisläheistä alaa ja nyt kyllä ootte pahasti metsässä ton kanssa!
- no no no...
dsfsfasd kirjoitti:
Siis tottakai juominen lihottaa. Alkoholi on eräs energianlähde hiilareiden, rasvan ja protskujen lisäksi. Alkoholissa on 7 kcal / 1 g. Tutkikaa vaikka ravitsemustieteen yms. kirjoja niin löytyy kyllä tämäkin tieto. Miks denoilla on kaljamassu, jos juominen ei lihota? Ja miks alkoholia sais ravinnossa olla maksimissaan 1 energiaprosentti? Opiskelen yliopistossa ihmisläheistä alaa ja nyt kyllä ootte pahasti metsässä ton kanssa!
Niillähän on sen takia kalja massu, koska ne vetää makkaraa sun muuta. mutta kysynpä vuorostaan sinulta: miksi yleensä juopot, siis kunnon juopot ovat laihoja? siksi koska niien ainut ravinto on alkoholi ;) sama se missä sitä opiskellaan :D
- dsfsdsf
no no no... kirjoitti:
Niillähän on sen takia kalja massu, koska ne vetää makkaraa sun muuta. mutta kysynpä vuorostaan sinulta: miksi yleensä juopot, siis kunnon juopot ovat laihoja? siksi koska niien ainut ravinto on alkoholi ;) sama se missä sitä opiskellaan :D
Okke, sanotaan näin, et juominen ei välttämättä lihota. Riippuu energiatasapainosta. Mutta pointtini oli se, että ALKOHOLI ON ENERGIAA. Ja siitä kaljamahasta vielä, et sikshän niillä on se kaljamaha, koska alkoholi, joka elimistössä muuttuu rasvaksi (siis jos E-tasapaino plussalla), kerääntyy tyypillisesti sisäelinten ympärille.
Mutta siis, tuo höpinä, et alkoholi ei voi lihottaa, vaan se ruoka mitä sillon mätetään, oli ihan puuta heinää. Alkoholi on energianlähde. Plus juomissahan on vielä muitakin aineita, joista saa energiaa. Että semmosta. - dsfsdsf
niissä on kaloreita kirjoitti:
mutta ymmärrätkö, että maksa alkaa heti toimimaan kun "myrkkyä" tulee sisään ja se kuluttaa... paljon. Tiedätkö esimerkiksi, että juomispäivän seuraavana päivänä painokin on alempana kuin yleensä, koska elimistö on kuiva, ja kuluttanut kaiken pois..
eli jos juot, älä syö ! ;)Se seuraavan aamun alempi paino ei ole kyllä laihtumista, vaan sitä, et alkoholi on diureetti eli elimistössä on nestehukkaa.. Siks myös kammottava jano seuraavana päivänä. Ja toi maksan kuluttama energia, kun se polttaa alkoholia, niin ei varmaan pahemmin poikkea normaalitilasta, sillä maksahan toimii jatkuvasti. Tehtäviä sillä on vaikka kuinka, ei pelkkä alkoholin polttaminen. Eri aineiden varastointi, synteesi, hajoitus, detoksikaatio yms. yms.
- vahan hakoteilla taa keskus...
.... kirjoitti:
kyllä vaan alkoholi lihottaa. Tuskinpa kukaan meistä ainakaan kirkasta baarissa litkii. o,5l siideriä=250kcal
Tuo oli koko ketjun fiksuin kommentti, kaikessa lyhykaisyydessaan =)
Turha kai keskustella siita, miten itse alkoholi, eli puhdas alkoholi lihottaa... Ja etta se ei lihota, koska maksa polttaa alkoholin.
Meista tuskin kukaan nimittain juo sita puhdasta alkoholia, ja maksahan ei esimerkiksi sokeria polta, kuten kaikki tiedamme... Eli totta kai kaikki sokeria sisaltavat juomat voivat lihottaa, aivan samalla tavalla kuin esim. tavalliset limut. Eli tavallinen siideri, jaannossokeria sisaltavat viinit, likoorit, jne jne jne. Plus lisaksi jos drinkkeja juodaan, niin niissahan kaytetaan miksereita - limuja, mehuja, maitoa, kermaa, tonicceja - jotka eivat ole lightversioita, ellet itse alya pyytaa kossukolaasi lightkolaan...
Eli ehka se todellinen kysymys onkin, miten paljon juominen lihottaa... Ei se, miten paljon alkoholi lihottaa.
- ihmeissään...
laihtumisestani (mitat nyt 166/44) viime viikonloppuinen huono olo, joka seurasi viiden siiderin juomisesta (join ne n. 5 tunnin sisällä eli en edes nopeasti) määrä oli minulle aivan normaali baari-illan juomismäärä, ennen join enemmänkin, mutta tällä kertaa iski yhtäkkiä järkyttävän väsynyt ja voimaton olo, ei jaksanut eväänsä heilauttaa ja oli pakko mennä kotiin kesken kaiken nukkumaan... olin kuitenkin syönyt sinä päivänä aamiaisen, kunnon lämpöisen ruuan ja vähän karkkia juomien lisäksi eli ihmetyttää.
- hyvinkin..
Verensokerisi on laskenut nopeasti alas, josta johtuu päänsärky ja väsymys.
Syöppä seuraavan kerran karkkien sijaan niitä hedelmiä niin lupaan ettei käy sama uudelleen:)
- tanssahtelija
käyn baareissa ja klubeilla ja tulee sitä juotuakin. Menen kyllä kavereitten kanssa pizzalle tai hampurilaiselle, mutta itse en ota kuin korkeintaan virvoitusjuoman. Yö-syöpöttely ei oo mun juttu:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik123650MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar711928Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5421588Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin811214Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja651035Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s33978Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt214888Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60853- 171844
Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3778