Katsoitteko sellaista ohjelmaa laihdutukseta, kun kaksi lääkäriä keskusteli. Siinä sanottiin että kuutele kun oma viestisi kertoo aivoille että älä syö enempää. Olen nyt harjoitellut kuulemaan tuota ääntä. Jos on tarkka niin kyllä tuo pitää paikkansa. Kokeileppa.
Odotan teidän viestejänne, oletteko kuuleet hiljaisen kehoituksen lopettaa ruoka ajoissa.
Odotan teidän viestejänne, oletteko kuuleet hiljaisen kehoituksen lopettaa ruoka ajoissa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Vähän aikaa laihduttanut, mutta eilen jostain syystä mätin safkaa lautaselle samalla tapaa ku ennen, josta jo samantien ajattelin että ei laihduttamisesta tuu mitään. Mutta kun olin puolet syönyt, ajattelinkin että ei hätää, syön loput seuraavalla ruokailulla. Ja ei tullut ahmittua.