Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasitusmurtuma/marssimurtuma

    Kennelläkään kokemusta? itte mietin olisikohan tuo mahdollista omassa koivessa. Kipu alkoi yht'äkkiä. La iltana venyttelin jalkaa ja ojentelin varpaita. Kun nostin varpaat kohti kattoa sattui niin penteleesti jalkapöydän päälle aika keskelle. Yöllä heräsin muutamaan kertaan kun koski samaan kohtaan.
    Vieläkin on kipeä, eikä ole oikeastaan yhtään helpottanut ja lisäksi on tullut varpaiden puutumista/pistelyä. Jalka ei ole turvoksissa,tai ehkä inan nilkasta. Kipeä tuo pentele on jos taivuttelen varpaita kohti kattoa ja nilkan 90 asteen kulmassa pitäminen myös kipeyttää.
    27393
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minulla on parin kertaa tulehtunut lihakset juuri jalkapöydän kohdalta. Silloin jalkaterä oli tosi kipeä ja hieman turvoksissa. Myös nilkan seutu oli hieman arka. Käveleminen oli tuskaa. Tulehduskipulääkekuurilla vaiva meni ohi. Lisäksi hankin kunnon juoksukengät. Vaiva ei ole uusinut enää sen jälkeen.

    Äänestä

    Itselläni tuli armeijassa 4 vuotta sitten 2 marssimurtumaa vasempaan jalkapöytään 5 viikkoa ennen intin loppumista. Siltipä siellä piti kävellä joka päivä ainakin noin 2km.. Eipä se sitten kovin nopeasti siten paranekkaan. Nyt alkoi yllättäen uudestaan samassa kohdassa vihlomaan kun oon käynyt melko ahkerasti lenkillä.. Nousin vaan sängystä vasemmalle jalalle ja yks kaks iski se ilkeä kivun tunne ettei voi laskea painoa jalkaterälle.. Voihan vittu.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    *tyttö kirjoitti:

    Kennelläkään kokemusta? itte mietin olisikohan tuo mahdollista omassa koivessa. Kipu alkoi yht'äkkiä. La iltana venyttelin jalkaa ja ojentelin varpaita. Kun nostin varpaat kohti kattoa sattui niin penteleesti jalkapöydän päälle aika keskelle. Yöllä heräsin muutamaan kertaan kun koski samaan kohtaan.
    Vieläkin on kipeä, eikä ole oikeastaan yhtään helpottanut ja lisäksi on tullut varpaiden puutumista/pistelyä. Jalka ei ole turvoksissa,tai ehkä inan nilkasta. Kipeä tuo pentele on jos taivuttelen varpaita kohti kattoa ja nilkan 90 asteen kulmassa pitäminen myös kipeyttää.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu