Kun ikää tulee, ajatteletteko terveyttänne elämässä,
vai ajatteletteko vasta sitten kun eka kerta ambulanssilla viedään sairaalaan.
Minä ainakin olen välttänyt
kolesterolia, trans-rasvoja, ylipainoa, ym.
Olen lopettanut useiden erikoisien, harvinaisten ruokien ja mausteiden yms. syömisen.
vai ajatteletteko vasta sitten kun eka kerta ambulanssilla viedään sairaalaan.
Minä ainakin olen välttänyt
kolesterolia, trans-rasvoja, ylipainoa, ym.
Olen lopettanut useiden erikoisien, harvinaisten ruokien ja mausteiden yms. syömisen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
viety jo monta kertaa ambulanssilla sairaalaan.
Tavallista kotiruokaa sopivassa määrin, tuskinpa muuta tarvitaankaan.
kuulostaa, että olisi tarvittu, vai oletko ambulanssin apumies.
minua, vaimoa, ollaan 65 luokaa,
vanhempamme, ovat 90 luokkaa,
ei ole koskaan viety a-lanssilla,
paljonko on jäänyt näkemättä,
kun on yritetty syödä terveellisesti.
alle kymmenvuotiaana ensimmäistä kertaa.
Eivät kaikki saa täydellistä terveyttä koskaan, syö vaikka mitä.
yksipuoliselta sinun ruokalistasi tuolla toisessa ketjussa, tiedä häntä sitten kuinka terveellinen se on.
syön kovin yksipuolisesti,
sitä joka päivä mietin,
mikä olisi terveellistä,
kyllä söisin, jos tietäisin,
"ei ole rahasta kiinni" ?
Mutta kaikki hautkaan vähäisen, tai kerrotaan hieman epäterveelliseksi, esim. maito.
Enenpää siitä ei voikkaan puhua, joudumme vielä enemmän tukiaisia maksamaan.
Minä en edes aids:sia pelkää Taudit etenevät hitaasti enkä muutenkaa aio jäädä mätänemään
vanhainkotiin.
enkä suinkaan aio elää terveellisesti. Sitten saisin lopulta kitua jossain kroonikko-osastolla hoitajien armoilla käänneltävänä pakettina.
"vanhainkoteihin" alkaa tulla porukkaa jo nelikymppisestä saakka ja he siellä kauemmin ovat.
ei epäterveellisesti eläminen takaa mitenkään äkkikuolemaa, kun vain muutama paikka on viallinen, sitä aina vaan korjataan ja elämä jatkuu.
Nopeimmin kuolee, kun elää hyvin kauan, silloin on niin herkkä ja hauras kun lasia olisi.
MUT, hieman odotin "satoja" neuvoja, joita muuttoman olisi ottanut,
olen nähnyt vanhoja ja terveellisesti eläviä,
mutta meikäläinen vaan ei pysty itse siihen.
kun syö paljon rasvaa, siis voita jne,
juo paljon viinaa, polttaa paljon tupakkaa. Mikäs sen parempaa? Kiva elämä ja lähtö, ei tartte laitoksissa loppuelämäänsä viettää.
Te puhutte kuin itse jotenkin päättäisitte milloin´kuolette millä tavalla. 'kenellekkään ei ole luvattu edes huomista saati terveyttä. Kaikki lähdetään täältä yleensä alle 100 vuotiaana. Toivoa voi mutta kuka ne toivomukset täyttää?? Olkaa ihmisiä toisillenne niin kauan kun saatte olla täällä maanpäällä.LÄHIMMÄISENRAKKAUS. INHIMILLISYYS.
"Te puhutte kuin itse jotenkin päättäisitte milloin´kuolette millä tavalla."
tilastojen mukaan saamme jonkin verran päättää.
"LÄHIMMÄISENRAKKAUS. INHIMILLISYYS".
tuo onkin tärkeintä iän jatkamistapaa olla ystävällinen,
tuo ei tarkoita ystävien määrää,
riittää kun on ystävällinen heille, joiden kanssa joutuu tekemisen.
Tapaus VÄYRYNEN varmaan taasen opeta muuttomia 40-v ylittäneitä, saa heidät ajattelemaan.
suht.koht. terveellisesti. Ylipainoa on vähän, en polta, alkoholia juon kohtuullisesti. Yritän liikkua. Mutta tuurista tämä elämä on paljon kiinni, kaikkeen ei voi vaikuttaa.
Nyt on myöhäistä ryhtyä miettimään syöpiä tai juopia.
Odotettavissa olevien vuosien määrän asemesta yritän panostaa laatuun.
Tosi minun käsitteistössäni "laatu" edellyttää kohtalaista kuntoa ja terveyttä.
Jos laskee kuntonsa rupsahtamaan jää erilaisista elämän iloista nauttiminen vähemmälle.
Luultavasti myös vuodet lukumääräisesti.
En stressaa itseäni asialla mutta kyllä se on vaikuttamassa päivittäisiin ratkaisuihin.
Syöminen, juominen, elostelu, kuntoilu.
Em. asioiden optimointia oman arvomaailmani puitteissa.