mites laihtuisin tosi nopeesti, niinku tommone 2viikkoo ja pitäis saada pois
20 kiloo!!!! ja turha sit sanoo mitää et liikunta, emää ku siitä tulee hiki
ja mulla on varvas kipee niin emmä pysty ja emmä vatsalihaksiikaa voi kun maha
on just vielä niin iso et se pitäis saada pois äkkii 2viikkoo aikaa auttakaa
ja ruokavalio kasviksii mä en syö en tykkää yhtään sanokaa hyvii kebab vinkkejä
tai pizza (ei kasvis) pizza vinkkei mitä voi syödä 3-4 päiväs niinku ja mitä
muuta hyvää syötävää nii jostain luin et 3h välein pitäis syödä no oon nyt
syönytki ja illal klo 20 ja 23 ja sit laitan kelllon herättämään et syön klo 2
ja sit taas 5:ltä ja 8:lta aamupala, onko 3h liian pitkä aika, välillä ehtii
nälkä tulemaan ja tekis mieli ottaa kanankoipi välipalaks!!2
20 kiloo!!!! ja turha sit sanoo mitää et liikunta, emää ku siitä tulee hiki
ja mulla on varvas kipee niin emmä pysty ja emmä vatsalihaksiikaa voi kun maha
on just vielä niin iso et se pitäis saada pois äkkii 2viikkoo aikaa auttakaa
ja ruokavalio kasviksii mä en syö en tykkää yhtään sanokaa hyvii kebab vinkkejä
tai pizza (ei kasvis) pizza vinkkei mitä voi syödä 3-4 päiväs niinku ja mitä
muuta hyvää syötävää nii jostain luin et 3h välein pitäis syödä no oon nyt
syönytki ja illal klo 20 ja 23 ja sit laitan kelllon herättämään et syön klo 2
ja sit taas 5:ltä ja 8:lta aamupala, onko 3h liian pitkä aika, välillä ehtii
nälkä tulemaan ja tekis mieli ottaa kanankoipi välipalaks!!2
Vastaukset 6
Vanhimmat
Sä et ikinä pysty laihtuu tolla, pelkkä pitsa ei laihuta, ota grillimakkaraa ja olutta välipalaksi, ja älä liiku yhtään, se kasvattaa vaa ruokahaluja,
noin puolen tunnin välein nestetankkaus, ja ei vettä, siin voi olla epäpuhtauksia, mielummin jotain uute juomaa
tarpeeksi vahva köysi ja vedä se kaulan ympäri tiukkaan, eiköhän ala pikkuhiljaa helpottaa.
olet tainnut vetää jotain happoa?
Luulen että saisit ymmärrystä tuolla mielenterveys-palstalla ongelmillesi.
meinooja tahtoo...kuutakotaivaalta...olevaanpullukkase sopiisulle
toi oli kyllä hyvä veto. jatka samaan malliin! :)