painan tällä hetkellä 51kg ja tavoite on 49, vielä 2 kk sitten painoin sen verran, jossain vaiheessa jopa 48kg mutta sitten päästin itseni kurista :(
mikä on teistä hyvä paino 168 senttieselle?
pöööööööööh
6815
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
ainakaan vähemmän sinun ei kannata yrittää.. elikkäs saat painaa tuon pituisena 55 kg hyvinkin ja silti kovin hoikka :)
oon 168cm ja kun mä painoin 55kg mä en näyttäny hyvältä vaatteissa ja mul oli kamalat reidet. rupesin laihtuu ja nyt painan 49kg, ja kaikki vaatteet sopii mulle ja näyttää hyvältä. Kokeilin kerran olla jopa 47kg, ni näytin ihan kamalalta vaatteissa, ei mitää ihanaa mut sentää olin 47kg mut ulkonäöltä ihan ällö. Eli sopiva on mun mielestä just 49-53kg.
kuis sä pysyt siinä 49kg sitten? Miten syöt siis? Liiankin laiha voi näköjään olla ;)
syön kaikkea paitsi roskaruokaa, harrastan liikuntaa säännöllisesti :) siinä se
Onko vanhanaikaista ajatella seuraavasti:
Pituus 169 cm - 110 = 59kg (=hyvä/terve paino)?
Tajuan tietenkin, että se paino riippuu MONESTA tekijästä, esim. ruumiinrakenteesta ja lihaksistosta....
Olen sun pitunen ja saman painonen. Alati saan kuulla miten siro ja hoikka olen, eli olet oikein sopivissa mitoissa, enemmänki saisi olla.
Ja siis olen itse sekoillu ihan hirveän monta vuotta kaikensortin syömishäiriöitäni. Tämän kokoinen haluan olla, en ainakaan laihempi, jolloin joutuu koko ajan selittelemään että onko kaikki kunnossa syömisen saralla jne.
Älä suotta laihduta.