Tällaista asiaa kyselisin, viimeaikoina olen alkanut ottaa pari tuollaista möllerin pilleriä päivässä joissa siis on A, D ja E-vitamiinia. tämän lisäksi olen myös ottanut c-vitamiinia tai vastaavasti hedelmiä ja foolihappovalmistetta.
Nyt kuitenkin olen lukenut paljon tästä piimax nimisestä tuotteesta jossa on kalkkia ja magnesiumia ja D ja C-vitamiinia.
Kumpaa olisi kannattavampi ottaa?
piimax ymmärtääkseni vahvistaa hiuksia ja kynsiä, mutta eikös sama tulos tule jos saa samat vitamiinit mölleristä ja C-vitamiineista erikseen?
Normaaliin ruokavaliooni kuuluu ainakin lasi tai kaksi piimää tai maitoa päivässä, lisäksi juustoa silloin tällöin. Tarvitsenko kalkkitabletteja erikseen?
lisäksi, mitä sinkkivalmistetta suosittelisitte?
Nyt kuitenkin olen lukenut paljon tästä piimax nimisestä tuotteesta jossa on kalkkia ja magnesiumia ja D ja C-vitamiinia.
Kumpaa olisi kannattavampi ottaa?
piimax ymmärtääkseni vahvistaa hiuksia ja kynsiä, mutta eikös sama tulos tule jos saa samat vitamiinit mölleristä ja C-vitamiineista erikseen?
Normaaliin ruokavaliooni kuuluu ainakin lasi tai kaksi piimää tai maitoa päivässä, lisäksi juustoa silloin tällöin. Tarvitsenko kalkkitabletteja erikseen?
lisäksi, mitä sinkkivalmistetta suosittelisitte?
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000404&posting=22000000025283766
kalaöljykapseleissa ole magnesiumia, C-vitamiinia eikä kalkkia!
Ja ei, ei tulee liikaa D-vitamiinia (on ihan sisät.lääkäriltä tarkistettu) vaikka molempia käyttää.
Ja jos käytät PiimaxCKalkkiD:tä, et saa tarvittavia rasvoja joita taas on Möllerin kalaöljyssä.
Ei noita kahta voi millään verrata toisiinsa!
osta vielä monivitamiini tabuja siihen c-vitamiinia 1000mg vrk b-vitaa 50 mg vrk e-vitaa 1000mg vrk!!!