Askelvirheistä kun nykyään puhutaan aika paljon, niin tietäisiköhän joku, onko lievästä jalan supinaatiosta haittaa? Itselläni tällainen vaiva siis on, se on todellakin melko lievä, ei oikeastaan huomaa muuten kuin siitä, että kengät kuluvat pohjasta hiukan enemmän ulkosyrjän puolelta. Minulla on myös korkea jalkaholvi ja paljaan jalan jäljessä (esim. kun astuu märällä jalalla saunan lauteelle) kannan ja päkiä väliin jää vain n. 0,5-1cm kaistale. Ylipronaatiosta ja sen seurauksista on puhuttu paljon, mutta supinaatiosta en ole kuullut niinkään paljoa juttua.
Askelvirheet: Supinaatio/"alipronaatio"
mä vaan
11864
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla myös korkea jalkaholvi. Lääkäri määräs hommaamaan holvituen, mutta ei siitä ollu mitään apua selkäkipuihin. En ole niitä enää pariin vuoteen käyttänyt.
Mulla myös oli pronaatio-ongelmaa, mutta sen aiheuttaja oli lantiossa suoliluun kiertymä. Kun se korjattiin, niin pronaatio-ongelma katos, kuten myös selkäkivut, kantapääkivut ja monet muutkin vaivat...